材料:5.39.217.76( D/ w, r! x- ]8 f7 W& z
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量7 r! k. y2 A) T* N
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作法:
4 p5 T, z A+ w; J$ m' g5 e u A) l5.39.217.761.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
' [: ~2 b& X4 r公仔箱論壇2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。公仔箱論壇- z9 Y/ s& A: _, @7 \
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
3 R* D, N/ y4 s5.39.217.765.39.217.768 U! }* Z9 q" Q" w- K- Y
https://www.youtube.com/watch?v=sg7l34ObEzc&index=11&list=PLEmZQNN5kIulNth2IhY9rrVPmFl05XJZA |
發表於 2017-3-7 09:03 AM
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