[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u+ j6 y  q2 C0 O

/ T' w9 g3 Z& N  K/ s0 k' @! N( T1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
. ~& [' e6 |# p. {  Y5.39.217.762洗乾淨瑤柱和金華火腿。
" A' p8 b/ d4 V. G, D5 V+ i7 U公仔箱論壇3南瓜去皮，去核，切厚件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b- U3 i8 p% s3 ]) l
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
( ?1 F( R; p+ A6 _. @4 d4 ]% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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