頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！ 3 M# C7 T; m% M! U) ^
& a) K& N, a( n+ R公仔箱論壇☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛
( Z2 V, }& ^1 g9 p: S: z) g V: ctvb now,tvbnow,bttvb☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲 7 `/ Y: q7 B7 @3 Z6 z2 }) q1 D# ~
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頭暈，腸胃的危險引信之四公仔箱論壇( m- ^; J/ A( L. r4 @8 W' T5 v" G
) b6 Y& L! H2 s0 w3 c4 }6 ~公仔箱論壇「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。 2 x% j( a3 d5 k: i9 u- Q( X
+ A/ Y/ K/ T: O+ U0 |5 [' t2 atvb now,tvbnow,bttvb經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。
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; |/ {% q! ^! A) }- R4 A公仔箱論壇心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！
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, U0 m# e) X4 E3 {5 H7 Q5.39.217.76好腸，對症才是王道
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《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。 公仔箱論壇* a" W: z0 N/ V4 r3 o
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一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。 5.39.217.76' T9 m1 A: D8 j, c( a/ M0 Q
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。
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) D, U, B3 n- d h. Y& e# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☛ 中醫養生 健康提醒 公仔箱論壇$ N3 V7 I* T, p
4 g; h: m6 Z& M) M- U頭暈目眩，可能是心臟出毛病！tvb now,tvbnow,bttvb: z" \# f5 ^9 W5 g
0 w+ p% d8 Y3 Q! r6 ~tvb now,tvbnow,bttvb根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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5 ?5 b" V, a: c( |☛ 「整腸」 營養有方 公仔箱論壇. Y& A5 U- C! z8 i5 D
9 `# h* j6 A9 f4 |9 k: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！ 3 n& [/ Z0 k! K' D
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◎含鐵食物： ! k. v& j3 B- v1 f+ c7 @( M2 q
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
/ X) ?# W) ^" f, I" J3 |& N公仔箱論壇‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。 5.39.217.76# j. l" k% H' G0 F5 M1 h9 \ f$ @
‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
+ f5 u" |2 q+ r$ ~& n/ f1 M& S/ L' N◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。 1 a7 I9 n) D5 M: ~+ V
◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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: V; n" _* a1 E P* j- jtvb now,tvbnow,bttvb健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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