頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警,切莫掉以輕心! : i" @4 k$ d- U9 C$ @
, w* w [5 d; x, a公仔箱論壇☛ 找出病根:濕熱內蘊、氣血兩虛
( O; I6 g. Y/ {: P7 U" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☛ 對症食療:香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲
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頭暈,腸胃的危險引信之四
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: {; d; y4 X$ ^ [! Z; o8 \- @tvb now,tvbnow,bttvb「國民癌上身?」時常頭暈目眩的詠萱,染患現今國民病──頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆!由於腫瘤會造成身體慢性出血,致使貧血情況發生,頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷,以及揮不去的疲累感,更是其相關臟器的衍生反應,切莫輕忽。 6 e$ C' u6 V) z k# I. }
9 X& q U2 o# ~3 l2 g% i* I經台灣「衛生福利部國民健康署」統計,大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名,已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服,千萬不要招惹我!」當頭暈開始脹痛,自然容易感到煩躁易怒,此時,只要有點不如己意,自然就會暴跳如雷,甚至把脾氣加諸他人。公仔箱論壇1 b7 M' u4 X# V( b" A
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心怡就有這樣的情況,平日就不太溫柔的她,似乎只要大姨媽一來拜訪,肚子疼不說,還會天旋地轉、暈頭轉向,不由得整個人地雷上身,因此也讓旁人無不避之惟恐不及,深怕不小心惹怒她!
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好腸,對症才是王道公仔箱論壇5 ?- P& h8 R* s2 d7 s. F
/ e# M3 B$ L; V/ C u9 S! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《黃帝內經.素問.至真要大論》記載:「厥陰之勝,耳鳴頭眩,憒憒欲吐,胃鬲如寒,大風數舉。」根據中醫症型,頭暈、貧血基本上有三種成因:氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀,此外風火上擾、勞心太過,也會影響疾病程度。 公仔箱論壇% R" H& a8 Q0 y
5 f2 L: `7 R. D一名年過七旬的婦女,從發生便秘,到後來趕感到頭暈、疲憊,前往醫院進行檢查後,竟發現糞便有潛血反應。一般說來,糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步,只要是陽性反應,廿人當中,就有有一人確診為大腸癌,可說比例極高。
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: Y# L3 G' B2 v% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式,加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物,冷熱酸辣不忌口,囫圇吞棗之下,腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」,自然會有發炎反應,然而若能及時調養,在警訊發生之時,進一步藉由中醫食療入手,仍有改善的契機,恢復腸胃道健康,迎回彩色人生。
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☛ 中醫養生 健康提醒
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頭暈目眩,可能是心臟出毛病!5.39.217.76; R! @8 n3 O- D5 F
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根據醫學報導,若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況,不只是腸胃道出狀況,心臟也可能正在發出求救訊號:供血不足。中醫認為,人體五臟六腑相互關聯,一個器官有缺損,連帶其他器官都會受到影響,因此治療上不能只著重一處,需要全面審視、全面調養。因此,除了不要讓腸胃不開心,也不宜讓心臟持續傷心! tvb now,tvbnow,bttvb2 m, d' h: q5 w/ x4 K+ f0 t' D
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☛ 「整腸」 營養有方
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掌握三大營養素,有效改善貧血和頭暈!
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◎含鐵食物: 5.39.217.76/ t8 M4 @4 @' N E5 }0 a5 j
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。 4 K' g0 x' o( v/ u! n8 v
‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。 公仔箱論壇; f1 i( E, K \$ z4 h
‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
" y1 w7 M$ I7 s6 J r6 r◎維生素C:奇異果、番茄、柑橘等水果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r: T8 |# n$ J7 z* Z2 d" z! L
◎維生素B12:海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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9 Q/ {) i( O8 W, d1 K( ?7 Etvb now,tvbnow,bttvb健康/陳品洋(中醫碩士) |