頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警,切莫掉以輕心! ' H. L; C4 a6 C6 [2 w4 O8 z
8 ^7 ]* Y5 J# A8 }; s. u☛ 找出病根:濕熱內蘊、氣血兩虛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y; ~" b, q- U
☛ 對症食療:香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲 5.39.217.76- k3 B$ o* d* i4 q
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頭暈,腸胃的危險引信之四
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「國民癌上身?」時常頭暈目眩的詠萱,染患現今國民病──頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆!由於腫瘤會造成身體慢性出血,致使貧血情況發生,頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷,以及揮不去的疲累感,更是其相關臟器的衍生反應,切莫輕忽。
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) t% z( |1 d: b$ J) G* a) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計,大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名,已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服,千萬不要招惹我!」當頭暈開始脹痛,自然容易感到煩躁易怒,此時,只要有點不如己意,自然就會暴跳如雷,甚至把脾氣加諸他人。
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4 d" m l& c) v. Y5.39.217.76心怡就有這樣的情況,平日就不太溫柔的她,似乎只要大姨媽一來拜訪,肚子疼不說,還會天旋地轉、暈頭轉向,不由得整個人地雷上身,因此也讓旁人無不避之惟恐不及,深怕不小心惹怒她!
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好腸,對症才是王道
; C. D+ y" W+ v- ?1 E3 Z3 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m" j- y, j6 j* P0 D! \
《黃帝內經.素問.至真要大論》記載:「厥陰之勝,耳鳴頭眩,憒憒欲吐,胃鬲如寒,大風數舉。」根據中醫症型,頭暈、貧血基本上有三種成因:氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀,此外風火上擾、勞心太過,也會影響疾病程度。
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一名年過七旬的婦女,從發生便秘,到後來趕感到頭暈、疲憊,前往醫院進行檢查後,竟發現糞便有潛血反應。一般說來,糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步,只要是陽性反應,廿人當中,就有有一人確診為大腸癌,可說比例極高。 F* Y; \( S+ \; K8 @
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式,加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物,冷熱酸辣不忌口,囫圇吞棗之下,腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」,自然會有發炎反應,然而若能及時調養,在警訊發生之時,進一步藉由中醫食療入手,仍有改善的契機,恢復腸胃道健康,迎回彩色人生。
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* N3 I* @6 N' x; p j) n7 ftvb now,tvbnow,bttvb☛ 中醫養生 健康提醒 公仔箱論壇5 j8 }2 R. f) @/ O$ a
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頭暈目眩,可能是心臟出毛病!公仔箱論壇3 d* z" }' p' C B
( ~$ |% e; _* B/ V2 A! ~tvb now,tvbnow,bttvb根據醫學報導,若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況,不只是腸胃道出狀況,心臟也可能正在發出求救訊號:供血不足。中醫認為,人體五臟六腑相互關聯,一個器官有缺損,連帶其他器官都會受到影響,因此治療上不能只著重一處,需要全面審視、全面調養。因此,除了不要讓腸胃不開心,也不宜讓心臟持續傷心! tvb now,tvbnow,bttvb# w$ a8 e. @ r6 P# R* |
, K- f- _) _% K☛ 「整腸」 營養有方
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+ B- N2 Z! m( N" R掌握三大營養素,有效改善貧血和頭暈! 公仔箱論壇8 k {. ?' y, a. v
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◎含鐵食物: + v9 x3 q7 x% q9 x
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' \4 ~3 _9 V! }5 I! S
‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。
8 r; i8 G' C+ n) |, C' w, z# i0 U‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z! \( z) M( B _5 y# t8 f
◎維生素C:奇異果、番茄、柑橘等水果。 6 t" b" j0 t2 \4 |! C$ a
◎維生素B12:海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。tvb now,tvbnow,bttvb" [0 N. `1 D4 Q
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健康/陳品洋(中醫碩士) |