[甜品] 冰糖銀耳雪梨

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冰糖银耳雪梨
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5 d7 ]- |$ o: L: H1 i. Z: x' F5.39.217.76　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。- R& E6 v# U" @+ W% j
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　　制法tvb now,tvbnow,bttvb7 N! S$ h" |! w7 [& K& x  r$ V
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　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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$ O( V, |) o% z( D' ?公仔箱論壇　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。- E, f8 P, l9 H4 u

) \, U* b7 Q" v$ I8 K; A  @　　功效
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　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。