冰糖银耳雪梨 tvb now,tvbnow,bttvb+ n9 T( Z( m( p! G' b 
选料 
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  银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。 
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  制法5.39.217.76( B, }4 F) X$ t% z3 ]. { 
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  1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S+ V6 X+ }- B" X3 `) Y& g4 | 
 
7 p5 M# D! f5 i# ?, _) L% y# B( n& I  2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。 
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  润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。 |