冰糖银耳雪梨
2 q: N( p9 B, B+ B' m* z公仔箱論壇选料
3 F! }$ d$ ?: v# h( Ktvb now,tvbnow,bttvb
! s; a7 Z! s! f9 o 银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。9 C/ Z5 g/ V* O3 y7 k4 E; Y
: C5 T9 u" E5 s5 t/ Z2 e r8 Z 制法
% `3 x9 k {( {: ?+ y7 p: f7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q) B0 ?* Z3 y' h
1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。3 ~! v7 ?: Q0 A# |. G# Y
tvb now,tvbnow,bttvb! i1 Y' K- B9 p9 N( y
2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。9 K5 R) u7 [- @% ~5 _3 X9 ?
" Z: J6 e, v4 b+ t. X8 T3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效公仔箱論壇1 s# I) g G0 b, L* W
' [$ J% \ r$ e- x% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。 |