中里巴人 - 跪膝法 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E/ f: k$ L6 m5 ]" ~% R# d. j2 S
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【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘
$ p, z+ _0 P8 Y+ n( C( e& S+ ?【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓
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https://youtu.be/Xui9rG_b8xE |
發表於 2017-2-17 03:51 PM
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