中里巴人 - 跪膝法 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N# m' L2 T8 o y' ~% Z, g k
7 \2 y5 I; H5 U# f! f+ e【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘5.39.217.768 ?% y4 ^% ~" j1 w8 P, Z2 n
【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓2 @# ~3 T0 O# H: c* q6 T
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https://youtu.be/Xui9rG_b8xE |
發表於 2017-2-17 03:51 PM
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