[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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8 c3 q! l$ c1 U' @) p5 z; P  G. ptvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳- |% ^* p, L  U" I" j/ |% V
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
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0 @: j) j( N9 {7 ]  @5 a公仔箱論壇https://youtu.be/gWpzer8RiyM