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發表於 2017-2-17 01:07 PM
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中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)
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【方法】兩手握空拳，輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下: J! Q: ^: _$ C: d) v4 B7 z
【功效】減肥，尤其減肚子兩旁的贅肉，疏肝利膽，通便，減低食慾，預防女性乳腺炎、乳腺增生: m& @1 h$ u9 f3 g4 c' ]
5 p! x2 a# N# uhttps://youtu.be/hCHxXK3m-Qk |
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