中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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+ Z5 A9 }$ c* E0 h% G6 y1 \' P5 m5 U- k+ ?1 e5.39.217.76【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打tvb now,tvbnow,bttvb' Z. U* {: d2 y2 s) g
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能0 x+ M/ g; I# K- l/ `3 J i
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https://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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