[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)# K2 b# D9 v2 q% y+ U6 H  B0 d
tvb now,tvbnow,bttvb5 i: a4 E7 N" L, j6 R9 n: s$ T/ R7 W
【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打公仔箱論壇* j: a2 ?- ~$ J9 f$ m  A7 R
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能公仔箱論壇( b8 x! n( e& j0 c0 B% C

3 S$ G9 H6 N8 l- L  Chttps://youtu.be/glF3YpcusxM