[美洲] 溫差太大增加心臟血管負擔 嚴寒外出後返家 忌即時洗熱水澡 ， 描述： 加拿大新聞

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溫差太大增加心臟血管負擔  嚴寒外出後返家忌即時洗熱水澡
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近來加拿大天氣寒冰，更不時下冰雨，戶外和室內溫差頗大，衣著不當對身體傷害頗大，一定要注意保暖；而且從外面回家後，應注意不要馬上衝去洗高溫熱水澡，免得心血管受不了，使心臟負擔增加。
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" M  ^* N7 Q% k6 e4 I' U8 A0 ^據中央社報道，台大醫院心臟內科主治醫師林俊立受訪時表示，心血管疾病患者有年輕化趨勢，以往55歲以上才要擔心，但近年已經逐漸下探到三、四十歲青壯年。尤其很多人有高血壓問題但不自知或者未有積極治療，血管硬化嚴重，一遇到溫差大就可能拉響警報。5.39.217.76& U9 K" l: ~7 X) p; w

, L$ q, J2 W2 v8 Y$ T2 V公仔箱論壇溫差和心血管疾病的關聯，專家解釋說，氣溫劇烈下降導致心血管收縮，心臟負擔增加。如果民眾心臟機能較差，無足夠力量維持冠狀動脈血流，就容易發生血管阻塞，造成部分器官血液供需不平衡及心肌梗塞等。tvb now,tvbnow,bttvb; w/ Z& B5 [: O4 P/ u

# D( @- L$ B4 b& V4 z5.39.217.76血壓驟升心臟血流受阻
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血管收縮會讓血壓驟然升高、心臟的血流受到阻礙，導致心臟要更用力動作來通過阻力增加的血管。在原本動脈硬化之處，就容易因過強的收縮力發生血管壁剝離或破裂。tvb now,tvbnow,bttvb" S0 o; N; ~& Y/ H5 f
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林俊立又表示，在寒流肆虐期間，保暖工作一定要做好。室內外溫差也要注意，日本曾有相關研究，不少人回家用熱水淋浴、泡澡，結果水溫太高，也產生溫差作用，倒在浴室，十分危險。5.39.217.760 i* e2 l+ Z. E5 n( Q; W0 [3 j' c, x

0 _/ D# V' \* n- k+ n$ |tvb now,tvbnow,bttvb他表示，天氣寒冷的時候，千萬不要一回到家就急想洗熱水澡暖身，水溫也不要調得過高；如果有去泡湯，也要注意時間和安全。有心血管問題、高血壓病史者，一定要記得多量血壓。