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[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)
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4 }8 L$ P# N+ k0 p9 R  p1 w3 g/ {【方法】兩手合十,身體往下盡彎,再如同禮佛般五體投地,然後雙手合十,直腿慢慢站起來。每天練習108次,約15分鐘
1 }% x! F1 R6 dtvb now,tvbnow,bttvb【功效】按摩五臟,加速五臟血液供氧,排解濕氣、廢氣,可緩解色斑痤瘡等皮膚問題,及有助減肥公仔箱論壇0 p- K, N( f3 ~1 ~" t1 N: G& B- w0 a

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