郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
7 }, D8 C- O4 K+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】放鬆眼睛6 K8 e+ v5 T g- J5 [ i- U' w* R
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒3 Z, D6 ]# w) }8 q" N6 y7 D- e
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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