郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物
7 r- y+ A9 G9 i4 q9 z: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】放鬆眼睛tvb now,tvbnow,bttvb* a& u% }/ J- v, ~& I2 t5 L
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒3 ^) n9 x! L+ J/ U" o9 v' e- a# E; c
【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹
7 x- t, `& Z9 P5.39.217.76,效果比眼藥水更好
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