[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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, J5 B) F4 I4 d7 M1 R3 W; n3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物' ]) `  L4 @! ]# q# J8 |, A
【功效】放鬆眼睛5.39.217.76! E# z, g* q8 g6 D. a

) M: ~* Q6 D3 O( \【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
4 S2 c7 @( @; s1 w3 C# v) T4 N5.39.217.76【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹" o! X$ C4 ]" Z* a
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