郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)5.39.217.76( ]$ t$ j) h) }5 _2 q8 d% }
8 Q1 ~6 o ?. N, A5.39.217.76【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物. T3 |- V0 Z2 \& o; p
【功效】放鬆眼睛
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: n# c+ T9 ~% O* o【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒
, r# Z* w; ~& g& _# V7 {1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹0 e T, b7 |0 c8 M! ?5 \+ N
,效果比眼藥水更好
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