郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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+ `9 L( v1 M S7 d6 R: Vtvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物tvb now,tvbnow,bttvb; `- V$ h0 ` V9 b8 c
【功效】放鬆眼睛公仔箱論壇& F9 E2 b3 I1 X: O) n
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
; ~% V) T- X0 C* ?【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹tvb now,tvbnow,bttvb+ A/ a1 N1 ]+ w. U9 f
，效果比眼藥水更好tvb now,tvbnow,bttvb- V1 V. L. t9 T, h
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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