韓式炒粉絲1
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) j' f& `% l# Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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4 a2 C& ~8 j# b2 E( `# J9 c8 mtvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) 公仔箱論壇0 k- q% N# D: J
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調味：
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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# f8 x# @$ d0 c- {/ G8 D做法：
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; R! q* i( r4 r3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。" B* E v8 I9 b
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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}( z% W6 B) ?" v M Q7 f9 i F公仔箱論壇韓式炒粉絲2 tvb now,tvbnow,bttvb) O6 O; Y* f x7 a( u$ d9 ?6 ~+ H
: s r! x8 j5 G8 O) o$ t( K6 \0 O材料： (4-6人份) 8 S5 M4 A2 w& a* W- u6 G
0 e# @4 i, K: `0 `* f6 L" qtvb now,tvbnow,bttvb牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許公仔箱論壇4 S1 V0 A8 R0 t& E7 h
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7 s- I' u5 _' R7 s6 y. [公仔箱論壇豉油2湯匙
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糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W8 k+ G8 [3 ]. q# o, W
i& B: i8 S( v6 {7 u; N, q$ \5.39.217.76蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙
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( G5 i: E0 p* D! h8 J. y6 E/ }芝麻2茶匙. e x( r; x; _8 e P
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B料：
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# M5 X4 F1 X4 dtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙
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芝麻2茶匙
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鹽少許
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C料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p' X! B8 H2 x; i
" s2 P s: `1 U r! W! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油1湯匙
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糖1湯匙
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麻油1湯匙
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( a4 b9 u1 z' `4 g$ T. o9 H* r公仔箱論壇做法：
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& K( [, w# U1 u. s2 j( h; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟公仔箱論壇7 G! h) ?5 V H. C& j/ f6 i/ T- P
3 n, w5 }2 }+ K) Q" O9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。菠菜焯熟,加入B料
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1 |( U# J0 ], l$ ^公仔箱論壇3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟4 h g3 B, E7 n
; d& a& Y, Z# @$ W0 f公仔箱論壇4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o6 S- K" _+ f( |" ^. X; {4 u
' l1 ]2 l' A& m% C1 y5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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