韓式炒粉絲1
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4 e3 q: a+ @( Y) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) 公仔箱論壇2 B7 n* a$ Z( |$ [. i
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調味：
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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A0 ^2 p+ {* l6 M6 [: b/ q做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb( p1 d R; z _+ ^0 H* @7 }. x
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。5.39.217.768 {. T4 E$ \ n3 X2 z4 `$ n
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" r/ H& T6 @: l/ `2 k6 a1 q公仔箱論壇材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：
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* S' Z3 t$ i/ l8 Q; x5 F豉油2湯匙5.39.217.76% o Q) j- V( L2 T) ]) K
' P* K: {0 W5 }4 S糖1湯匙
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1 u( j: W' L' s& R- C8 V) ~ O蒜蓉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^$ d+ p2 j2 u3 q% T$ Z1 C
公仔箱論壇1 E" g Z' Z4 q6 J& y" I
麻油2茶匙5.39.217.76, R: h" u3 {- g: z
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- k1 \( u* _6 n" O# B2 ~蒜蓉1茶匙
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鹽少許5.39.217.76' s, V* w; N# F/ @! X1 Q
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糖1湯匙
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e3 l" }* o7 w! c1 q2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：2 L# l$ u3 j1 S
4 y8 q! L3 ?8 m; g/ o1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M a/ u7 Y+ H; d
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2。菠菜焯熟,加入B料公仔箱論壇" r9 E2 u |+ |( H* j: F- Y2 `) b/ r
3 s' [/ i5 }' V: A: w* q( L/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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' h# e H$ @: N+ T& O) `2 x* Ttvb now,tvbnow,bttvb4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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