返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住
0 G! j8 Y4 V0 k5.39.217.76
- G" r0 f/ [7 K$ U: f+ B; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;tvb now,tvbnow,bttvb: `$ @/ O2 W' |! g
3 U1 F+ T6 h  Q  j: i
2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;6 A0 _. \0 k5 p8 Q% \8 A0 u
; r& i1 x3 c1 N/ g% }
3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。
. o; u0 p1 ^. j3 g$ l& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G/ u8 _) H) @) {) r
公仔箱論壇1 D  d* g- S' ]4 A( r
屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗 ! J  n% q8 k1 j2 z1 }  z

" ]5 h" e6 {" k  R) Ftvb now,tvbnow,bttvb1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用5.39.217.76+ I/ P  }" q& R8 Q+ E
公仔箱論壇$ `! `8 B9 n2 O
在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。
0 p5 A8 l' l% Q4 Z) t5.39.217.764 P9 H9 O/ T/ M! W7 G
2、热锅热油,加一点盐5.39.217.766 L: J/ j( V. [: b
, h% ^( V: B+ i3 p
空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽!
  i! Z8 `! \# |0 x. R5.39.217.76
1 ~% _5 U& {3 H, e( n7 K, Z5 Ptvb now,tvbnow,bttvb3、给鱼抹上粉再下锅煎tvb now,tvbnow,bttvb* ]# F8 ]! p+ ~" M+ Y! ]; U1 g

4 R! C) ^' A0 T$ }5 g- G' w% l( x公仔箱論壇鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。: L- w; }; @. w1 ]

$ z& ^; ^+ |7 F4 `. M4 G4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]4 V5 u5 E, b7 r) H0 h: u, ]- n

5 t9 T0 D$ {  M+ f; e: u公仔箱論壇(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;公仔箱論壇: E5 ^- e  S3 |7 ?

$ G& N# u; `9 ~( t1 S* g(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;
, c5 D# T: e; W9 E, @7 `2 O
9 t1 ?( y/ H) Q8 ztvb now,tvbnow,bttvb(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;
, G2 o( [, x8 R: d
6 D& M- i! t+ ^% p/ M5.39.217.76(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。5.39.217.765 O! k8 ^4 I6 s

, m( V- P2 L* q; V2 M, H2 z5.39.217.765、电饼铛煎鱼,不用翻面!
2 E! k) B7 S4 w; [3 G: ?) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j, Y6 F3 V5 S- G+ \
用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )
' z8 o: H% I/ u* R) jtvb now,tvbnow,bttvb
7 o: u6 M9 |2 T/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、热锅,姜片擦锅,再倒油1 U4 c  z9 {5 {" ]2 ^
5.39.217.76+ W% F; o) U" x( m: z8 w
锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。
+ w* u6 g: x0 F! etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 u7 \9 W% A) _
7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎9 a% `$ g7 T: s+ H& w" n

: N  p, Z0 j2 H5 s5 j( F5.39.217.76一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。
  \9 g- g1 J, n1 s5.39.217.76$ ?" b( u2 ?0 _- V7 \
返回列表