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[健康資訊] 常吃垃圾食物 恐致心理疾病

眾人皆知,大吃垃圾食物及甜食會讓腰圍愈來愈粗,不過研究人員還宣稱,吃垃圾食物等加工食品可能引發心理疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f* l$ [4 C4 w1 A& H. b8 y

2 i, T/ I! K) `8 H8 u公仔箱論壇英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,紐西蘭坎特伯里大學(University of Canterbury)心理學家魯克里吉(Julia Rucklidge)表示,加工食品使心理疾病病例「普遍可見」。- b+ ]% g7 W) u9 G  e9 `

. R/ W) l5 u0 }6 ?4 v* G5.39.217.76「紐西蘭前鋒報」(NewZealand Herald)報導,魯克里吉認為,人們攝取的食物從完全由天然成分製成,轉變成垃圾食物和外賣食品,造成罹患心理疾病的人及抗憂鬱等藥物大增。
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魯克里吉表示:「過去五十年來,我們的飲食改變如此之快,讓人不得不相信這對我們的心理健康帶來若干影響。」
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2 Q# X7 Q6 C* u1 R- d6 |魯克里吉在研究營養與失調之間的連結,譬如憂鬱、焦慮、注意力不足過動症(ADHD)、經前症候群(PMS)及創傷後壓力症候群(PTSD)。
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她表示:「我的研究顯示,我們發現維他命及礦物質對心理健康的影響,這證實受試者的飲食不符合營養需求。」tvb now,tvbnow,bttvb! P8 t7 ]. z3 g- b( ~

2 H: O4 C6 ?- U7 f/ K公仔箱論壇她說,整體而言,微量營養素配方療法對六十%到八十%的受試者有效用。, [2 }) t3 g6 x' _: F' }

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' K+ K- `5 i% `6 m8 w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; l+ h3 h$ R$ Z& l, `

) {; H4 }6 d; X  W6 a5.39.217.76資料來源:  台灣新生報
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平時都少食,注重健康!
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