胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 公仔箱論壇5 u0 d; q" s+ M3 S) N( S9 N
2 }" [9 A) E: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食不規律的明顯特徵
% |/ {1 q) { a* o& T0 z$ K3 `① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
) N7 Z) e" [; w& K6 D2 \- n公仔箱論壇② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
* I& Q% }- S/ [+ f0 J$ @5.39.217.76③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 公仔箱論壇. B2 J2 A5 I5 \- Q* [
④過量喝咖啡或碳酸飲料。
' ?# r5 W& s$ c+ F( \$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?/ J- E' a& @& U! v尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 tvb now,tvbnow,bttvb* V4 O) }8 u- Z5 o# O6 O
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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3 ^8 O0 R' k) \; q! P5.39.217.76胃酸的多種功能
1 r9 b" I; R5 }) J: `9 d$ G① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
1 H& C, n: Y7 k/ _6 e: b! F5.39.217.76② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
5 P1 N' F' w3 Q0 Y2 G% ]/ ]# P③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb; r. h2 P9 x( o
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 公仔箱論壇5 ^$ R2 Y, C9 G# P
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j7 B j4 {) P4 _+ A/ k Z
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
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0 y$ k7 ?) m# M* {4 V如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P7 A- o2 R1 j7 {/ o0 T
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目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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6 ?1 [% k2 u* O2 ?; l不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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如果得了胃潰瘍怎麼辦？
& _3 O( i6 l( ]- U公仔箱論壇1 首先要放鬆心情，減少壓力。 ; n3 p% Q* Y/ A$ y) N
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
. R$ @, N/ ]" ^3 s' l2 y, R+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 睡眠充足、不熬夜。
( G h: y- I& E4 進行戒菸及飲酒限制。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e2 o& K- b* y' L2 c4 C* ^9 m
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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7 T% ]" e" l. B0 N5 _& m) D: ptvb now,tvbnow,bttvb林志峯 醫師
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發表於 2017-1-9 05:43 AM
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