返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 承受過大壓力無法紓解 恐致轉化症

班族一定都有被主管訓斥的經驗,每次被罵時都希望耳朵能自動關靜音,然而若現實生活真的發生瞬間、暫時性失聰情形,小心!你可能真的生病了。1 ~# a) S$ h9 \5 q- W4 F. f

- e' h+ ^$ m! Q( D$ R# R台中市1名34歲的何姓上班族,日前趁著畢業求職旺季轉換工作跑道,然而卻遇上嚴厲的新主管,每次訓誡員工就像排長訓誡大兵,要求員工要立正站好,讓何女備感壓力,加上她對自我工作要求高,新工作讓她非常緊張,甚至失眠。
8 s7 i# |  W$ h; J2 Q5 wtvb now,tvbnow,bttvb. ^4 P) F, c1 w0 l
何女自述,每次只要想到「上班」就莫名焦慮,在公司聽見主管腳步聲則「肅然起敬」,結果有一天主管正在訓斥她時,自己突然聽不見任何聲音,如同電影情節般,直到主管離開,她情緒放鬆後,聽力又恢復;隔日主管再訓她,聽力又瞬間消失,且因聽不見主官指示,導致她不斷犯錯被罵,心理與身體變化讓她十分恐懼。  V* ~& M6 h1 O+ F$ Z

/ R2 u) S6 C/ w+ K! Z1 M3 ztvb now,tvbnow,bttvb光田綜合醫院身心科醫師楊淑如表示,病患原以為是耳朵出問題,至各醫院、診所的耳鼻喉科求診,但聽力皆正常,最後才輾轉到身心科,確診為心理壓力引起的「轉化症」。公仔箱論壇/ _4 e$ L0 e- U9 k% f/ |- k
tvb now,tvbnow,bttvb  b) F; c$ W# G% f+ _/ I% A
楊淑如解釋,轉化症病患多承受過大壓力,無法自行紓解情緒,為了消除這些突然來的焦慮和壓力,於是被轉化成身體的症狀來表現,如突然無法行走、無法言語、失明或抽搐等等,病患通常經各種醫學檢查都正常,找不出病因,這時就可能懷疑是轉化症作祟,診治必須仰賴長時間的心理諮商、懇談,找出患者內心深處的病因,常合併焦慮及憂鬱症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb% V5 [7 H' @8 P: [$ C& Z

. ]' Q# ^, I8 m% }9 L  ztvb now,tvbnow,bttvb楊淑如表示,患者必須紓解壓力,以該病患為例,在承受主管訓斥壓力時,可做腹式呼吸緩解,調整生活作息,避免影響睡眠,同時尋找生活中的小確幸,下班、放假做自己喜歡、有釋壓效果的活動,如跑步、爬山、看電影等。
8 B5 F$ V8 j6 W9 ^& E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- @% Z( ~& B4 ]' R  V+ q- W
多數轉化症緩者不需吃藥,但若伴隨嚴重失眠和焦慮時,再考慮藥物治療,此外,轉化症好發於20至30歲的民眾,女性比男性多,推測是因為年輕人對於挫折忍受度較低。        公仔箱論壇1 g5 R/ m) f+ x( ?; z, A

& Z/ w, F5 I# Q4 K9 |$ \( S! C& z& b8 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 S- d/ |+ m0 {0 n! _

7 Z& ~. K3 m0 Z/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s7 ]1 n$ t3 i" i$ n! d; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 W2 d& j' T
5.39.217.764 U3 v# w8 y. W7 E$ y. [5 r$ M
台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表