甜酸脆魷圈
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材料tvb now,tvbnow,bttvb a+ d7 \6 @9 A5 C6 G Q" x# @
1 B9 m# X+ h4 X# v+ h% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
3 J9 z2 R e/ N+ e. u% f" x# q洋蔥 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb, ?# t9 N+ |+ s2 U# r+ c& S" P. n
甜青椒 1/2 個 [切絲]
3 y) Z9 f; G0 c9 ^6 Z3 ?. f5.39.217.76麵粉 1/2 杯 上粉用
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* d" @+ e' k* z. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 u' q8 c9 S" H& V# u2 A
醃料 芡汁 8 X9 z8 c; W3 ~0 G* @
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
6 O" X0 j: [ T, o o! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
8 _( S5 h+ W# f. A0 o* L5.39.217.76雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
2 {2 r' W+ B, o/ B' d/ x+ Y w q; o5.39.217.76甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
$ W$ Q I% d/ gtvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 2 片 [切塊] $ P# b1 e/ }% A
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1. 將魷魚圈醃30分鐘。
1 y% i6 z& {. K3 q- i K* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
* Z; a p$ M" y# Z6 u3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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