甜酸脆魷圈公仔箱論壇6 H r8 l! j( F" X
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材料
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
u5 _/ j( ~+ a7 N# g洋蔥 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇" N5 a; L. h5 t$ c1 F
甜青椒 1/2 個 [切絲]
% c3 y. ^; \9 z, u) q1 ^5.39.217.76麵粉 1/2 杯 上粉用/ N* v) c- w8 S7 A" X. m
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0 w0 z' A0 {& D+ U* r8 x L
/ a8 x% j) B8 A% }- @/ s4 t$ Z醃料 芡汁
5 L$ j# P ^* K; u* b公仔箱論壇熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
# H$ M; P# m' p" q$ }5 R5.39.217.76粟粉 1 茶匙5.39.217.769 ?& Y! T4 S# J9 C% _
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
1 {* c6 y/ k& r |1 t5.39.217.76甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb% H! z+ S( A+ O
菠蘿 2 片 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb1 P) w A$ z+ L6 O6 s
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1. 將魷魚圈醃30分鐘。
6 b2 W9 P) T1 W. v7 _* B) s5.39.217.762. 魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
7 W( u4 O# P2 otvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 |