毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m v: Q3 r. `& o1 \$ A9 p! _9 ~) Z
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
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& c/ y& X/ H2 b1 _9 ^) G. @4 i6 j% w5.39.217.76菊花百合牛蒡茶:5.39.217.762 X+ b" E d' V8 \
清香甘甜
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材料: : F* K# c; j2 l/ K$ _. c
菊花, 百合, 牛蒡, Y, d) w8 u, C& w" Y. L
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作法:5.39.217.76( W) U& @& \1 C& l' d3 [0 |
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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功效解析:公仔箱論壇: Q& ~* ^5 A4 A. W/ ]4 |8 @
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。1 w6 H9 R+ u- a. r5 g
, O2 [; X9 R" T; Z& f: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜柚子茶:; J+ [1 c) m) N$ k
氣味芬芳，甘甜好喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z6 M% n! y9 x( T5 ^, v
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材料:5.39.217.76( s2 m, A+ x- T) }; |
蜂蜜, 柚子肉
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作法:
; j Z( y9 E, u8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。公仔箱論壇' Z3 H4 s' C3 w$ L
# M! |8 ]/ [' ?& `. \0 U2 r& D功效解析5.39.217.762 a' g$ n! d% Z( v! M2 P) j! w8 y
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。tvb now,tvbnow,bttvb' k7 ~7 a( C0 ~
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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