每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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3 r v4 y" U* h Y- t: ~6 K* w5.39.217.76你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y% Z2 \$ x5 z$ z* w! J2 c1 I0 w* r
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！公仔箱論壇( W; M6 _& z( r+ I7 I! r
. X9 A: q: p3 B2 B/ \尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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: W6 k3 \1 ?6 ^4 {8 h# c; Q從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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" G8 Y2 F4 M% i2 h' Z0 Q8 q$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇 D, w3 U" L" q
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇 j& `; J7 `( \6 D4 h: ^" R
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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7 x: H+ d0 n2 H) C# D5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,( ?0 z7 ?4 W% g7 T
9 o. y3 A5 ~: Z公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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+ A( a4 }; ], h* N) W5.39.217.76你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
: c9 I7 Q2 R. e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v; c) B" k [
另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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- |% U3 w+ ~- I$ }5.39.217.76不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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Q/ g# S( f g4 H/ S, |, |公仔箱論壇當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。tvb now,tvbnow,bttvb' M2 h$ [1 o2 D3 H* G: [
要如何面對自我的有限呢？7 J, C. i! G% c% a# K, k
, H6 x: A( M6 N4 z E公仔箱論壇最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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9 e* d% Y: N( C g) k公仔箱論壇二．勇於改變4 B0 {3 a6 B$ q% j& G n5 |: H4 D
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！公仔箱論壇; _0 r6 s( b1 A2 c% j! R; ~6 D6 h
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。tvb now,tvbnow,bttvb+ u6 ^( A7 u. P, w( q9 h
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇( N7 B/ {" }0 O8 I4 [/ x
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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8 p4 d3 S1 K: c; m! _/ H他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,公仔箱論壇+ g5 C' }" p& |$ U
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。! D- @" c6 X# P* D+ {) t
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三．尋求意義tvb now,tvbnow,bttvb6 V5 N# P( k f. c+ o) J+ R
5 B1 y. C' ^0 j. ?$ P在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。5.39.217.769 O9 E6 d! m# M8 h0 [ v
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,* G4 n! O" ?6 y4 U9 U, @
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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# `- L+ e- s+ P0 b5.39.217.76也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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7 G" ]8 [+ t$ n2 W1 u" E: T當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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