每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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! [+ W' f6 d! c& w0 v& N, U很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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s- ~$ O2 o& K) l% h* V: A; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：tvb now,tvbnow,bttvb0 D: y9 t, t, s: q
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,tvb now,tvbnow,bttvb0 ]; |. q, K' i+ ?
3 [. Z+ U6 ]" o5 O因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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8 F* A- M d1 m* b! [6 [5.39.217.76三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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& ]; s1 z2 f+ B0 b+ i/ g: l這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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$ n' ^1 u0 k9 P9 _tvb now,tvbnow,bttvb另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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$ f" K- }9 C% r6 ]# P當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。tvb now,tvbnow,bttvb. Q* c, i2 V# }% l$ O5 z6 `( ]
要如何面對自我的有限呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a5 p; { e' Q: Q& c7 Q
0 t$ A9 ]8 }; w( A0 s; I9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二．勇於改變" ^# h g# Q9 P! d; T( L% x' W
* O3 w! X [' f3 @" D自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！公仔箱論壇 x9 o) V' n$ h
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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, v% c) y* G3 `# o f8 K曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇: x. v* R7 ]& t) }/ z) { n4 X7 X# t
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,tvb now,tvbnow,bttvb0 v d$ ?; S4 p! d3 k3 u# a! c* j
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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& I/ t. z0 y* ~7 d! ^$ _其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。公仔箱論壇+ R1 l3 _, v8 u- n' P# J/ x
+ A1 ~& g+ w( B" ]9 A7 O* Z! n4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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" S+ w+ u1 \ d1 V$ ?9 o. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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" K3 T; a( }4 G3 h/ ` e* J2 J9 n但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。) r0 R Y$ _# d3 T8 }2 Z
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。5.39.217.768 d, i# v% R2 U/ c
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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