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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇% G- m' A- m/ Z5 \7 w" [, v: h9 [

# J6 N" F8 B6 X1 _公仔箱論壇你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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) K; E4 h; ~' E- [5.39.217.76很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!5.39.217.76  m+ Z1 Y6 v5 M, N

/ Y7 a. {1 l8 L7 M( Htvb now,tvbnow,bttvb尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。0 N. M, z* t. S& n4 a
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:5.39.217.76' B, k: H& ~" g% x1 |/ A7 E

2 |$ W/ Z' C1 G: r$ l一.接納自我
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,* a/ V& d! P( @) g
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」tvb now,tvbnow,bttvb. d0 A5 F6 H/ ~' A

! |" J. w$ I: Y4 y% _" Q三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」tvb now,tvbnow,bttvb# q5 v+ b' _% G& \- `8 A6 F

' ^7 L5 M; a# @5.39.217.76然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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4 m$ C7 G6 p8 V5 z% h" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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; l: L- ]5 X( \6 n( b; f; C& Itvb now,tvbnow,bttvb你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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+ [. {: h  S; X, ]3 Y( }公仔箱論壇不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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% K  `# Q/ t$ A9 e2 e% Wtvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y# v2 M  Y2 y
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二.勇於改變5.39.217.766 o9 U2 v1 s9 j$ v4 E
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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* t! b! {' t+ w8 i9 H9 R, ttvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( i+ }8 t- ~# V/ r) m

4 a8 m$ V9 Z. J( B# r公仔箱論壇社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。: i. z, v6 q0 ~" d$ N' g5 ]9 y
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。  R+ p) P) |  U$ ]% g) ?. N

% Y) G# H) @6 u/ i' e2 qtvb now,tvbnow,bttvb其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q1 B7 i# X. U4 c' G

2 o: S9 k9 J; y: F* V5 z公仔箱論壇三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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# P* y# s- [" x& @+ u5 O; P5.39.217.76舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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4 ~5 t, o# _+ t; |$ K9 y5.39.217.76但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇! Z1 w1 j2 I- O

/ @' d7 Q1 A9 @0 }% D# q+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。tvb now,tvbnow,bttvb: M, [! l# H! A/ j

+ P9 J, C) e1 _9 h0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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