在連續進行使用電腦等精細工作以後，覺得眼睛疲勞時，大家都會怎麼做？眼睛疲勞的時候，眼睛周圍會感覺熱烘烘的，所以有些人以為冰敷比較舒服，便拿冷凍過的毛巾敷眼睛，冰毛巾敷上眼睛的瞬間冰冰涼涼的，或許很舒服，但我不建議大家這麼做，尤其更絕對要避免長時間冰敷眼睛！公仔箱論壇6 n# k4 C9 U8 ] R) g* e+ d# \# E, d3 h
冰敷太久 眼睛再也無法對焦5.39.217.76 T1 Z# p: @; A d- Q
曾經有位嚴重老花眼的病患一天冰敷眼睛15分鐘，結果調節能力衰退，眼睛再也無法對焦了！不過，剛敷上去的時候的確很舒服，所以請淺嘗即止，覺得舒服就停止，我推薦大家的是熱敷眼睛的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c. ~9 x2 R% H w, [: K
保持眼睛的血液循環順暢，是維護眼睛健康的基本要件，所以必須溫熱眼睛周圍，使血管擴張，促進血液循環，當眼睛感到疲累的時候，或是一天結束要讓眼睛休息時，就拿熱毛巾敷眼睛，或戴上熱敷眼罩溫熱眼睛周圍吧。
/ ]$ P4 K g& [4 N. x" h4 n( {9 v' atvb now,tvbnow,bttvb血液循環變好 才能紓緩眼睛疲勞
" z" ?( K7 m4 F& f5.39.217.76熱敷眼睛四周只能暫時地消除眼睛疲勞，要促進頸部到肩膀的血液循環，還必須讓身體從內部溫暖起來，全身的血液循環變好了，就可以緩和眼睛疲勞及肩膀痠痛，對大腦也有好處。公仔箱論壇1 w3 Y8 a. P" R' h q7 o0 O
我用過一種遠紅外線的溫熱治療儀器，有一些因眼底出血所苦的病患，即使動了雷射手術也不見起色，然而使用遠紅外線照射之後，就因為血液循環改善而迅速痊癒了。
/ G" g9 { j* e8 I+ O4 c. j兆赫輻射是高頻波 含有遠紅外線
- U, ]* V2 z6 D7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兆赫輻射是一種非常高的頻波，含有遠紅外線，地球上所有的物體都會發射出這種輻射，人類當然也不例外，約10年前發現偵測兆赫輻射的方法後，對於其用途的研究便不斷進行著，而且日新月異。
1 v, Y' R, F3 p. e公仔箱論壇由於兆赫輻射就像X光一樣，對身體的負擔較小，所以可以應用在檢驗上，除了這類物理性的應用以外，也被預期能運用於預防醫學領域，比方說用來修復細胞，或抑制癌細胞增殖。
8 o& w# ~ u& P6 {6 D* F3 p+ {5.39.217.76更深入身體 可改善眼肌血液循環
}* P6 E! o( z( ?/ c5.39.217.76兆赫輻射可以比以往的遠紅外線更深入溫暖身體內部，因此，應該也適合用來改善有許多毛細血管分佈的眼睛的血液循環。（本文摘自／別讓眼睛過勞死！／平安文化出版）5.39.217.76( t- B; M$ [# C# h/ R& r1 o0 H" Y
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發表於 2016-12-10 04:07 PM
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