女性朋友游完泳後,常因泳池水質不佳,過度清洗私密部,加上天氣型態悶熱潮濕,若未將會陰部充分擦乾即穿上內褲,底褲未保持乾爽,容易出現陰部發癢、異味、灼熱、分泌物變多,似白色豆腐渣,甚至黃綠色的感染情況。
, H1 D1 ]3 P" g$ e; V) P+ {5.39.217.76
0 V" x- N3 w6 F- q6 P# ?中醫師楊謦伊表示,天氣熱的時候,該盡量避免食用生冷及過甜食物,因為中醫認為天熱食用生冷及過甜食物,將會導致脾胃受損,使水濕運化功能失調,體內水濕過多,下注於陰道,潮濕環境容易導致細菌、黴菌滋長,從而使陰道發炎。此外營養不良、接受抗生素治療、糖尿病、心理壓力大、睡眠不足、衛生習慣不佳、清潔過度,也容易陰道感染。( l3 z6 E2 s q4 W" E2 c
4 ?/ {1 \5 w( R5.39.217.76楊謦伊提供中藥坐浴法,讓女性調養清潔陰部,使用蛇床子10克、白蘚皮15克、苦參根15克、百部15克、土茯苓15克,將藥材裝於棉袋中,用3000c.c.水煮15分鐘,放涼約40℃倒入水盆,於洗完澡後坐浴約10-15分鐘,坐浴後直接擦乾不用再沖洗,持續5-7天,若發炎較嚴重,可再加入黃柏10克、連翹10克。中藥坐浴能較快速緩解陰部搔癢困擾,因為藥液直接浸入陰道,使藥液較長時間作用於感染發炎部位,並借助熱力,促使皮膚粘膜吸收,發揮清熱除濕,殺菌止癢療效。
3 U0 g2 u4 y$ q+ o1 d r0 D4 k
; o! x$ j6 q2 f/ V$ s公仔箱論壇女性夏季私密部保養,建議除經期前後,平常應少用護墊,尤其含人工香料或除臭成分的護墊,易剌激陰道發炎,衛生棉及護墊應2小時就更換1次,避免過於潮濕滋生細菌;多穿裙裝,讓陰部通風,少穿牛仔褲、緊身褲、丁字褲,若必須要穿褲裝,應選擇寬鬆款式或透氣材質。
- b y1 C+ C7 m! k5.39.217.765.39.217.76, l! X/ h/ ~8 G# i3 K7 z
, h" d0 U' G1 w5 {" m: P: [: n
! q y7 s! X9 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: B) M# R0 J2 X' ^" c7 H) H
公仔箱論壇* f5 C" Q! s5 s M
台灣新生報 |