[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖
& m0 ]( f6 }% K; K3 r5 a2 o做法：
# Q$ R$ N" a0 v" ]4 Q  m: z  n/ [公仔箱論壇1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
; H+ u# w" f, D& ~  R) }  c* stvb now,tvbnow,bttvb2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。