[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖/ H1 b* ~0 A* Z( Z  w  U# N
做法：
$ C( v6 B3 y' I" c公仔箱論壇1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。
5 m5 z$ Q4 B* O# b1 }tvb now,tvbnow,bttvb2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。