老人家經不起摔,事故傷害是台灣老人第10大死因,其中一半(51%)與跌倒有關,96%的髖部骨折是跌倒引起的,台大醫院老年醫學部主任詹鼎正引述研究指出,一般社區中65歲以上的老人,約有1/3每年都會跌倒,這個數值在75歲以上長者更高。
% C( t: Y/ V; c" `再次跌倒比沒有跌倒的人高3.8倍
9 E% \5 H" s1 v8 F6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 y- E1 j) L. f4 d; S* s
可怕的是,銀髮族一旦跌過跤,就會增加再次跌倒的危險,有統計指出,跌過一次的人再次跌倒的風險,比從來沒有跌倒的人高出3.8倍。
6 r1 Q4 N8 ^' a* g9 ?, p/ i
& j( E5 T0 o; q2 A6 R$ f5.39.217.76前美國耶魯大學醫學院外科教授努蘭則指出,造成年長者臥床最重要原因,就是跌跤,另一個因為跌倒演變到後來臥床的原因是,老人家摔跤過以後,出現「跌倒恐懼症」,他們會把步伐變小,或在需要轉彎時身體僵硬,害怕動作太大會再次跌倒,更嚴重的會不敢站起來走路,活動少,腰腿更衰弱無力,怕出門閉居家中而影響人際交往,生活作息,慢慢失去自我照護能力。5.39.217.76& `; ]" n9 o8 H g' d
+ e$ T' p: J+ O: h
視力不良、肌力衰退和走路步態不穩* x* z: n9 w4 K; c. q: n6 D; O3 t
5.39.217.76& T; v2 @0 {& {; m$ y, O j
詹鼎正表示,跌倒原因大致可分內在和外在兩方面因素,內在原因主要是老化,造成神經系統反射與協調變得比較遲緩,如果腳底一滑或踢到門檻來不及反應,就摔倒了。
8 i* H: {* [) U5 Z: c/ ?( ]公仔箱論壇公仔箱論壇' z% u# c' A3 R& P: V( O2 G: E
老化也會使視力不良、肌力衰退和走路步態不穩而容易跌倒,其次,許多疾病如中風、巴金森氏症、失智症、退化性關節炎、重聽、憂鬱症等,都是跌倒的風險因子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W/ S2 H8 S/ N$ J$ f P( W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H) N; v8 ]) b. P" b2 f4 U( w
過敏藥物、肌肉鬆弛劑 恐為跌倒嫌犯
6 j- p" }) F/ G7 H1 J+ I公仔箱論壇
8 J( l8 e2 {5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成老人跌倒的外在因素,「藥物是最常見的兇手」,詹鼎正說,任何會影響中樞神經系統或治療心臟血管藥物都可能增加跌倒機會,最常見就是安眠藥、會讓人想睡覺的感冒藥。0 [+ ~6 a5 ?) }* b: ?
; n1 k+ A n9 x- }
有些降血壓藥物會引起姿勢性低血壓,意即站起來血壓突然降低,腦部一時得不到血液供應,眼前一黑就很容易摔倒,某些治療攝護腺肥大藥物、治療過敏的抗組織胺、肌肉鬆弛劑都可能是造成跌倒的嫌疑犯。
+ Z+ Q' ?! O1 V3 }- T3 C
, M# F! B' X- ?/ O, P+ e+ k% m
x. T7 ~# M: F# f: H公仔箱論壇公仔箱論壇& @1 Q; W$ F! @& s9 a
. V; ` Y. o. Y! I5.39.217.76
# b2 ^2 C9 {2 t$ z+ h1 Z+ O1 ~公仔箱論壇: w* R" L2 v* _& _: D2 Y6 l
u c" F. \( c+ a
健康 綜合整理 |