酒精是生活中最常見的成癮物質之一，且與國人的生活息息相關，不論是在婚商喜慶、交際應酬或是三五好友聚會的場合上，都時常會看到他的蹤影，但是飲酒若不注意，很可能會造成慢慢的演變為酒精依賴。公仔箱論壇' p( `/ F4 k* u! w
3 T; Z8 M% [$ q/ @1 Ftvb now,tvbnow,bttvb北市聯合醫院松德院區教學研究科及成癮防治科主任黃名琪指出，喝酒成癮並非發生在一朝一夕，通常是人們酗酒多年後，逐漸發展而成，通常飲酒到酒癮的過程中，分為健康飲酒、危險性飲酒、問題性飲酒、有害性飲酒（酒精濫用）到最後的酒精依賴也就是酒癮。5.39.217.76% R$ X4 t1 n) t& }3 }/ r- o5 t
6 r/ [$ }, X; y* P& q# G- j8 ~tvb now,tvbnow,bttvb根據英美國家的定義，除「一年少於一次」與「從未飲酒」的人，其餘皆是所謂的飲酒者（drinker），並且提醒所有的飲酒者有必要自我了解自己的飲酒型態是否有問題，因為無論喝哪種酒，持續過量都有可能上癮。
* q% z2 y1 n7 g& p6 d# ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! }9 _, h' Z- C5 J; w
黃名琪建議有飲酒的民眾都需要學習計算自己的飲酒量，以便了解自己喝下多少酒精，有關於每個國家對於一個標準量的定義不同，台灣沒有針對酒精標準單位作定義，但因國人的酒精代謝比較差，因此目前以十公克純酒精為一單位的定義，該定義符合世界衛生組織的定義。
8 w6 y0 t+ ^& t2 C- Btvb now,tvbnow,bttvb
$ z% g+ M+ n, U% i/ Etvb now,tvbnow,bttvb黃名琪提供一個簡單的公式給民眾換算，喝酒c.c.數X酒精度數（%）/12=喝酒單位數，小於或等於六十五歲的男性，每次飲酒量超過四單位，而所有女性或大於六十五歲的以上的男性，每次飲酒量超過三單位就是飲酒過量。公仔箱論壇$ b3 i5 ?6 v% E! f# `! D
. ~* u% M8 i4 P, ?' |; Y2 P公仔箱論壇至於健康的飲酒型態則是，小於或等於六十五歲的男性，每週飲酒量不超過兩單位；所有女性或大於六十五歲的以上的男性，或每週飲酒量不超過一單位。
+ `: L* C: g* s3 I$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D. M% S+ G8 ~- y3 ] V
, }5 q( |3 T9 Q
( e( e4 _! M- R# p, A1 R5 P: d
& W: }* A3 g/ s& s! @, k台灣新生報 |
發表於 2016-12-6 06:46 AM
| 
