自律神經失調所引起的症狀，有可能遍布全身，因為自律神經為中樞神經系統的一部分，控制著身體所有的內臟器官，一旦該神經出了問題，便會引起類似疾病的症狀，這就是為什麼有些人身體不舒服到醫院檢查，卻查不到任何問題的原因，因為問題出在「自律神經失調」。5.39.217.76& l3 F7 m/ }6 u& a4 z- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I- O+ R5 D4 d8 o; | Y
國泰綜合醫院精神科主治醫師蘇渝評指出，其實自律神經失調引發的症狀，不是器官本身所引起，而是該症狀與某些器官病變的症狀類似，所以，病患經常繞一大圈之後，才發現原來是自律神經失調。醫師舉例，像自己曾經遇過一位病患，因為經常感到喘不過氣，掛了胸腔科、心臟科之後，醫師做了很多檢查都查不出原因，經醫師轉診到精神科，才發現原來是自律神經失調，經過一段時間的用藥治療後，才解決該病患的呼吸問題。
- }) ]3 o8 A2 A- C9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J$ e; T; l& c+ x8 j2 I! Jtvb now,tvbnow,bttvb到底自律神經失調會引發哪些類似疾病的症狀呢？中醫師楊玉台說：「除了憂鬱症、焦慮症等心理上的問題，自律神經失調所引起的症狀，可以說遍布全身各處。」因為為自律神經屬於中樞神經系統的一部分，掌管著身體所有的器官與功能，當自律神經出現失調，掌管該內臟或器官的功能，當然也就跟著出現問題。到底常見的自律神經失調症狀有哪些？公仔箱論壇" r- p5 \) ]- g/ J3 p5 J2 C
tvb now,tvbnow,bttvb* z$ p6 d0 |1 d1 _) h# g
＜頭頸部＞頭暈、頭痛tvb now,tvbnow,bttvb: \- R4 F: s' v* Q3 q
, D8 ?+ R z5 X6 x5 ]. {; v% @& u" u5.39.217.76你曾有過「頭感到緊繃疼痛不已」、「頭好像被重物壓著般沉重」、「肩頸感到僵硬」等症狀嗎？蘇渝評說明，假使掌管頭頸部的自律神經出現障礙，便有可能引起頭痛、頭暈、肩頸酸痛，甚至是臉部會有麻木感等症狀。另外，吞嚥困難、口乾舌燥，眼睛時常感到疲勞、酸澀、倦怠、暈眩，也都是常見的症狀。
7 ]+ @$ P3 l1 Y6 K! ~1 M
. g6 m2 I/ v" a/ N6 d+ g公仔箱論壇引起的原因與過分緊張和壓力，或者與長時間過度使用有關，這種頭頸部不舒服的時間短則數小時，長則持續好幾天，可能會因此影響工作以及日常生活，甚至難以入睡，假使不舒服的程度已經對日常生活造成影響時，建議趁早就醫檢查。
. A% I7 _$ e: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L7 G- D* \' M F( P5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜呼吸系統＞喘不過氣來
2 z6 N1 U) Y9 b8 Z7 M0 N7 K6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n5 Q/ g. i) k0 B最常見的就是過度換氣，蘇渝評解釋，正統名稱叫做「過度換氣症候群」，是焦慮症與恐慌症的代表性症狀，指的是呼吸過淺且快速反覆，造成吸進去的空氣過多、血液中的二氧化碳含量過少，使血液呈現鹼性，所以，這類族群經常會有指尖和口腔週圍感到麻痺、麻木，嚴重甚至會意識不清。
$ T' }* g0 @3 O+ D& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o; J8 C) P$ z" q; a/ Z. x% W0 @7 I此外，吸不到空氣、喘不過氣、無法呼吸，也都是經常出現的症狀，假使發生過度呼吸時，建議應該盡可能讓自己深呼吸，緩解過度呼吸的問題發生。. |4 e; F0 H/ `
. N4 I* @4 W7 m( W: i公仔箱論壇＜胸腔＞心悸、胸悶* {# Q" Z, Q- X' g$ e
. g" Q* l/ K0 P公仔箱論壇自律神經失調也會導致的心悸、胸悶、心跳加速，這類患者也經常伴隨著噁心、嘔吐等症狀，是臨床發現最容易引發患者恐慌症的症狀，這類族群經常要求做盡各種檢查，但多半都找不出生理上的病灶，其實，造成不舒服的根源，乃出自於自律神經失調引起。tvb now,tvbnow,bttvb- y8 ?1 g5 X1 n9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [- ]. t8 G3 F8 p4 \2 B$ p" p
事實上，以美國的統計為例，每年大約有600萬人因為胸痛掛急診，是急診第二大主訴症狀，但其實真正跟心臟問題有關係的，大約只占了12～15％，絕大多數的胸痛、胸悶症狀，都與心臟無關。蘇渝評說，這類的心悸、胸悶、胸痛，或是突然心跳過快、過大等症狀，多發生在緊張的壓力之下，只要試著放鬆心情，除掉焦慮的來源，胸痛的問題很快就能緩解。公仔箱論壇/ R1 K8 Q4 u- a$ x6 h. {% v# B+ m
2 v0 H2 `: ` p
不過蘇渝評也提醒，不管是什麼原因造成，只要胸痛持續無法緩解，建議趁早去醫院找專科醫師檢查，找出胸痛的真正原因。$ `+ M6 a q. _5 V$ }* L
* f5 b/ Y& n4 y/ {6 O2 L# B2 ^5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜腸胃系統＞便秘、腹瀉
/ E/ F2 T/ T. p5.39.217.76* o5 s4 j) j. j: j
腸胃不舒服也是自律神經失調患者經常被困擾的症狀，神經性的胃病通常伴隨著噁心、嘔吐、胸悶、脹氣、腹部疼痛等問題，但往往從內視鏡或是照X光檢查之後，並沒有發現出血或是潰瘍的異狀，就可以懷疑是自律神經失調作祟引起的。這類族群也經常有壓力過大的情況，導致交感神經處於持續亢奮的狀態，引起胃部的消化能力變慢，造成消化不良、食慾不振等胃部的不適。
4 X: y5 {+ L2 j: v# F$ j有些患者則會出現便秘或腹瀉的問題，蘇渝評說，像有些人一緊張時就會產生便意，這就是典型的自律神經失調表現在腸道的症狀，假使腸道蠕動變慢，會有便秘的問題，若腸道蠕動變快，則會引起腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S$ u; F4 N8 E4 {# L$ M
9 K$ D7 Q- s) P/ x; x& u公仔箱論壇＜腦部＞睡眠障礙. K' B {& { f2 q- a! A" t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R# B6 @/ B7 b' }- P6 F
根據美國醫學會對睡眠障礙的定義，包括兩點：第一是連續睡眠障礙時間長達1個月以上；第二是睡眠障礙足以造成疲累、焦慮、工作效率下降、角色功能等損傷，就可稱為睡眠障礙。
1 t/ }/ d: X2 v5.39.217.76
- W/ n8 i1 T" E5 Z0 d5 `tvb now,tvbnow,bttvb蘇渝評說，自律神經失調的患者經常可見有睡眠障礙（失眠）的問題，主要原因與交感神經處於興奮狀態有關，使得掌管休息、睡眠的副交感神經作用不足。這些人經常因為工作、課業、不安等壓力或是情緒因素，造成情緒高漲及思緒興奮，而無法順利入睡。公仔箱論壇5 {& Y# B8 Y" U9 u, ]2 u0 R4 U
5.39.217.76- a. n0 V; ~# K0 p) o
失眠情況偶而發生並無大礙，若是持續發生1個月以上未見改善時，就應該要尋求專業醫師的幫助，尤其特別留意的是，雖然失眠並非憂鬱症的主因，但長期失眠的確是導致憂鬱症發生的原因之一。9 T& u3 e' p! S& J0 ^# x+ I8 L" \( k+ ]
. z/ Q7 O* J+ u公仔箱論壇＜荷爾蒙＞更年期障礙tvb now,tvbnow,bttvb( S/ B. i* y7 C+ ` A) g
2 [" J. A# K) _+ u9 L7 T5.39.217.76更年期障礙是由荷爾蒙分泌不足而引起的種種不適症狀，如：失眠、盜汗、潮紅、憂鬱、心悸、手抖等，但這些問題全然都是因為荷爾蒙所影響的嗎？「不全然是。」蘇渝評解釋，男性或女性在更年期期間，雖然會因為身體荷爾蒙分泌不夠，引起不適症狀，但其實荷爾蒙分泌不足的情況下，也會間接引起自律神經失調。6 n. [- T O+ O( C6 [, w+ @
tvb now,tvbnow,bttvb! T) g9 r. C% Z
所以在臨床上，經常可以發現更年期障礙引發的自律神經失調合併憂鬱症，這樣的案例不勝枚舉。回歸到治療面，除了荷爾蒙治療外，也要從自律神經著手，才能幫助這類患者。
+ H1 p, A/ q* q- r* ]+ Z. A公仔箱論壇5.39.217.76/ H5 n% \7 B$ j0 N
【自律神經失調就醫流程表】5.39.217.76 |& S5 H1 A) V% p; b! p
' j8 X" l# }/ [9 H- V, w) X- n公仔箱論壇蘇渝評說，其實自律神經失調就醫的流程跟一般就醫流程差不多，大致上是因為身體不適而就診，經過醫師多方面評估與檢查後發現無異常，便思考是否為自律神經失調的可能性，接著請病患轉診到身心科或精神科就診，並接受自律神經失調的治療。5.39.217.76, f! q+ H; Q5 K, k" K1 s% }; v
9 W2 ]' P# j, e7 Otvb now,tvbnow,bttvb% f9 h" V) E* u1 k2 K: f: q
1不明原因的身體不適：經常是身體同時出現1～3項不適的症狀。公仔箱論壇8 X/ |- y" K8 P, N/ @1 L
5.39.217.76) N1 b5 J# I8 N ?
2前往醫院檢查：根據症狀選擇專門科別做檢查。
+ P; b1 G- x: O0 S" y4 k u2 L- o; i
7 \2 l" j$ D' T3 D0 [' E) h6 H公仔箱論壇3檢查無異狀：接受一般檢查發現沒有異狀，但症狀仍使得病患難以忍受。7 ^. x) W5 _+ G O: D. H @5 {, W- l
$ F, S( T: P& J' v* {' r' g4思考自律神經失調的可能：當接受各種檢查後都沒有問題，有經驗的醫師則會懷疑可能有自律神經失調的可能性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# `7 C4 _! |- u; p
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z9 U9 f }* ^' h: ~' V7 w4 S/ D
5轉診身心科或精神科：接受自律神經失調的專業檢查，確診為自律神經失調。tvb now,tvbnow,bttvb: A0 R$ f: r1 d2 J
4 _1 R, c: y" v. h$ S uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6接受自律神經失調的治療：透過藥物、生活習慣、飲食等治療方式，目標是讓病患的症狀得以改善，但要注意的是，自律神經失調的治療為長期抗戰，為了避免日後再度發生，應該培養規律的生活習慣，以及適合個人的紓壓方式。
& I( O, p$ l& S! l% K5.39.217.76
& O" s+ J2 g' b0 x5 @, E
" w9 S0 v2 o) U3 q% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F8 r. C( v" s3 E, t5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 f N8 I6 H5 x+ `
& W7 l3 ^0 d6 y- V# G5 _1 `公仔箱論壇$ K7 B4 s5 v! Q3 B- P( u& q9 S
* Q/ d7 U$ b+ l0 S5.39.217.76常春月刊 文／陳詩婷 |
發表於 2016-11-29 08:37 AM
| 
