世界衛生組織建議，食鹽加碘是可消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
1 D1 K7 H8 ^2 n* b3 _公仔箱論壇缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症，而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過，碘也不可以亂補充。醫師提醒，老年人應避免短期內大量補充碘，以免造成甲狀腺功能異常，甚至心血管併發症；而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充。5.39.217.769 l4 G4 V/ v" W) y
- q& @% A6 z$ W/ l: e. x5.39.217.76碘是人體必要元素! U7 \ e1 F. Y4 i: e
台北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師王繁棻，在2016年臺灣醫學週系列演講中指出，碘是製造甲狀腺素的必要元素，碘不足在人生的每個階段都會造成影響，世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議，全面食鹽加碘作為消除碘營養缺乏疾病的主要對策。5.39.217.76: L# |; R: g: H+ \. X1 u
* q4 M, c7 l# m6 ]* F: j4 l每日碘建議攝取量100微克tvb now,tvbnow,bttvb6 k- s9 ~4 t/ W6 _5 n# p
目前國際上最常用來評估碘營養指標是尿碘中位數。王繁棻醫師表示，成人每天應攝取100微克的碘，尿碘中位數在100至199微克為碘營養適當，50至99微克為輕度碘不足，20至49微克為中度碘不足，小於20微克為嚴重碘不足；200至299微克為超過碘需求，300微克以上為碘過量。5.39.217.768 B4 g7 c- n& J& Y7 s: s
" a |5 E2 V3 P- _碘不足恐有甲狀腺疾病5.39.217.760 W8 _) H* H3 e* q
王繁棻醫師舉例，懷孕時若碘不足，可能造成流產、畸胎；新生兒時期碘不足，可能造成甲狀腺功能低下、智能不足；在兒童與青少年時期碘不足，可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育與智能發展，以及甲亢症；成人時期碘不足，可造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能。' e+ B% C5 Z6 r, i7 a/ q
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* w( U+ m6 C( y6 d健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-11-27 11:29 AM
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