天氣變冷，民眾感受到陣陣涼意，很多人就開始吃麻辣鍋暖身、暖胃，而吃鍋當下很多人會選擇配點烏梅汁來達到解辣作用，但這其實只是味覺在跟你耍把戲。醫師提醒，辛辣食物本來就會加速胃酸分泌，搭配烏梅汁、檸檬汁等等會更加刺激胃酸，這種吃法很容易造成胃酸逆流。
B3 g3 I! X( X1 h t* |: {8 V麻辣火鍋暖呼呼，但一口接一口卻常讓人嘴發麻，而解辣的第一直覺是…公仔箱論壇& Q8 u" @6 K' I2 W' g) g7 d
民眾：「烏梅汁比較多。」「應該還是（選擇）酸（烏）梅汁吧。」
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2 U- u& n, \5 h' v. V公仔箱論壇幾乎沒有例外都選烏梅汁，麻辣鍋老闆透露過去大多是喝汽水，但烏梅汁會翻紅其實來自味覺的把戲。
5 V1 Y- l) `7 T+ k) L5.39.217.76中醫師吳明珠：「我們的舌頭上面不是有一顆一顆的味蕾，這個部分可以緩和（辣味）的刺激，所以有些人會吃到這些東西（烏梅汁）。」
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▲牛奶、豆漿、烏梅汁等都是透過「混淆味覺」效果來解辣。5.39.217.76/ z3 ~& b: m/ W& y2 o& O; h
喝酸味飲料會像有一層膜包覆味蕾，烏梅汁、檸檬汁都能掩蓋辣味，而不管是喝牛奶、喝豆漿也都類似烏梅汁是用「混淆味覺」效果來解辣，但醫師提醒，這習慣對身體其實並不好。
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中醫師吳明珠：「這個部分其實對我們的胃啊、食道啊，這些都是個刺激。如果說你又吃很多這種又酸的，胃都會受到一種比較大的刺激，尤其是對於本身已經有胃潰瘍或者是胃食道、胃酸逆流的病人。」
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! U& t' ?! X" l$ U' o, s. B0 h▲許多人解辣第一直覺是喝烏梅汁。3 s% \# n: M3 F: T9 ^
儘管味覺解辣，但麻辣遇上烏梅汁會引起胃酸逆流；牛奶也一樣，剛開始在口腔酸鹼中和，但進了胃裡分解出大量蛋白質刺激，反而會分泌胃酸，想解辣最好還是搭配「白開水」才是沒負擔的最佳飲品。5.39.217.763 n, o6 B0 m) @0 P" @4 m. n
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發表於 2016-11-27 09:48 AM
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