[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

firefox_firefox

5.39.217.76& p. j& P* m; ~. C0 r- V

) i2 {2 k7 U+ D( z5 H4 t" ^3 b' g5.39.217.76最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。
0 S2 @" v; s# Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N" k/ D. f, [3 f' S
秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊
3 B( J; |3 D8 P: W  I4 x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }/ ~5 z" {- |. w
中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。
% S2 [" C, B% M1 o/ ]) V2 e
7 C0 \/ u& H1 b- x/ s& O, H紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火tvb now,tvbnow,bttvb( {, ^3 h8 N% t7 N* p+ Y) O3 U( b

, X! X7 V# A! F9 Q公仔箱論壇莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。公仔箱論壇1 c) F4 m6 M$ A- f0 Z" K. {$ x
3 F; L1 |6 w0 X$ v
拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷公仔箱論壇" }# d4 Z; O( w1 p

) x# ]% k& o) @9 E; ?$ b公仔箱論壇感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。