維生素D對健康很重要。英國一項研究發現，當體內維生素D濃度過低，可能增加膀胱癌風險。研究學者認為，透過陽光、食物獲得足夠維生素D，或許有助預防膀胱癌，這種預防方式不但價格便宜，且非常安全。
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$ ~0 S# S) o( X* h維生素D濃度過低 膀胱癌風險上升
0 y2 n7 p& y% d! N5 [5 i! I: N研究團隊分析七項研究報告，其中有五項研究報告顯示，當維生素D濃度過低，膀胱癌風險就會上升。這項研究已發表於在英國所舉行的內分泌醫學會年會。6 m2 O) V) `3 d; |6 T9 B5 {- G
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研究作者指出，有些實驗針對膀胱細胞做研究，結果發現，這些細胞一接觸維生素D，就有反應，且變得很活躍，換句話說，維生素D可以刺激免疫反應。公仔箱論壇# `! I& M# @7 Q( t, P" {
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維生素D刺激免疫反應 幫助防癌
: ^- R+ t& l$ C5.39.217.76研究首席作者英國華威克大學名譽副教授羅絲瑪莉‧布蘭德表示，當異常細胞轉化為癌症之前，免疫系統若能盡早發現異常細胞，盡快摧毀這些細胞，便能防止癌症產生，而維生素D可以刺激免疫反應，透過這樣的機制，或可幫助防癌，這是這項研究重要之所在。
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, ?8 ?( R0 h: E+ P0 M4 k7 p K5.39.217.76布蘭德認為，研究顯示，維生素D說不定可用來防癌，維生素D很便宜，又很安全，未來運用這種便宜、安全的方式防癌，也許可以挽救許多人的生命、減少癌症悲劇，這項研究成果很令人振奮。
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當身體接觸陽光，自然就會產生維生素D，除了曬太陽，像含油脂魚類、蛋黃等食物，也含有維生素D。過去許多研究顯示，維生素D不足與心臟病、心智能力受損、自體免疫疾病、癌症等多種疾病息息相關。5.39.217.76 Z7 w0 W" t" F+ Y0 g1 Y0 p' @, Q
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想要防癌 就得戒菸5 M5 V1 I) `- N1 ~
美國癌症醫學會建議，想要預防癌症，最好不要抽菸，所有膀胱癌患者中，約有一半是抽菸引起，建議盡早戒菸，以降低癌症風險。此外，從事橡膠、皮革、印刷、紡織品、塗料工作的人，也要小心工作場所中的有機化學物質，常接觸這類化學物質，可能增加膀胱癌發生機率。
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美國癌症醫學會也提醒，平常要攝取足夠水分，多吃蔬菜、水果，都對防癌、維持身體健康很有幫助。
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9 `2 t( J9 ^- G% e健康╱記者蘇湘雲報導 |
發表於 2016-11-23 12:41 PM
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