台灣約有四百萬人以上,一年四季受到過敏性鼻炎所困擾,主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致,加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重,所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。
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6 d/ Q+ o/ p2 p9 L) G專家看法
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6 |5 t7 r9 z' A) p, g A& t5.39.217.76中醫師鄭昌賢表示,由於過敏性鼻炎病因十分複雜,因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等,以便準確辨證、靈活用藥,不僅可望改善過敏症狀,更能透過體質調整,達到減少反覆發作的效果。
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此外,臨床配合中藥穴位敷貼,選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材,調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道,比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道,對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘,具有保健作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v4 Y. d j( V5 D
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過敏性鼻炎常見症狀
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$ i7 E, {5 M# Z) ]: q, e常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞,部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子;有些患者因為鼻涕倒流,喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨;如果鼻腔慢性發炎,將會導致血液循環、淋巴液回流不良,進而造成下眼袋出現黑眼圈;鼻塞容易引起呼吸不暢,從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。
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$ ?* x0 Y7 T% F" M6 dtvb now,tvbnow,bttvb生活作息保健方面公仔箱論壇8 c8 q& ]5 S7 r
! j! Z6 @- [+ L1 I" |& x8 j& E公仔箱論壇1.生活作息維持正常,不熬夜、不過度身體勞累。
1 B2 D( l$ F% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o8 f. m( W+ c9 g- g! _2.應注意氣候變化,做好保暖防寒。
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, @8 E3 X8 P7 ]6 D& K& F5 _& B5.39.217.763.保持運動習慣,強化心肺功能。
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# |4 i( ?9 ^5 c' o4 N7 O& b5.39.217.76飲食調整保健方面! P3 h4 `# c5 x" G! @& ?
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1.忌食生冷性食物,包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。 j, E# ]8 ]9 O/ @/ i% K
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2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。tvb now,tvbnow,bttvb L5 ~( [! \- H
4 p1 F! F9 r2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。 5.39.217.76: h# O$ n8 \ Y+ Q+ W) k! z
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