[健康資訊] 如何用冷熱交替療法防治痔瘡？

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1.冰袋冷敷
/ l) |0 _" |8 X6 [1 V5.39.217.76痔瘡會發炎腫脹，所以冰敷對治療痔瘡可能會有幫助。將冰袋用紙巾或薄布包裹，然後敷在痔瘡上10-15分鐘。約每兩小時重複一次來緩解痔瘡。5.39.217.76% ?& A8 v/ l2 V9 ?/ i) t) j
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2.溫水坐浴0 r: G! Q& y* r  ]8 f6 k/ ?
溫水坐浴還可以幫助舒緩痔瘡所造成的不適。排便後嘗試用溫水坐浴來幫助舒緩和清潔痔瘡。在浴盆中加入溫水，再加入一杯瀉鹽，然後坐在浴盆裏15-20分鐘。7 e2 L: d0 {2 ]8 K) L9 d3 u
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3.使用坐墊5.39.217.76. L  R$ D+ f, {& ~8 }
長時間坐在硬表面上會導致痔瘡疼痛感更強烈。相反，嘗試使用軟墊或甜甜圈抱枕。使用軟墊或甜甜圈抱枕可以幫助患者緩解痔瘡疼痛。（摘自“自然力量”）