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脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓

⛄《人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。6 W' ~# _: ~+ H% I4 V( s
脾,一定要健康。
- ]1 K7 o+ v% ^+ h3 f5 Htvb now,tvbnow,bttvb如果有病,就先恢復脾的功能。每天三餐,五穀雜糧一定要佔總飲食的 50%,一定要養成這個習慣。7 u/ H$ n9 D' [5 T  c
tvb now,tvbnow,bttvb; q* w" h6 e0 y. {/ x; p: ~5 ^
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我的脾臟功能問題好大, 而食高纖雜糧的話, 腸胃受不了, 胃會消化不良, 受纖維刺激小腸會痛
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