骨骼保健觀念宣導多年，但國人「骨氣」夠了嗎？根據全民健保局調查最新調查統計顯示，全台骨折人口5年漲1成，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。
# G; ~5 g& _/ w2 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( W5 z% `0 ?$ F3 ^( S9 h
中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行指出，民眾發生骨折的原因複雜，除了意外撞擊引發的骨折外，骨質疏鬆也是常見的骨折導因。; a. E! S0 g, i% z" V, ?1 g$ |! z
公仔箱論壇 h- m8 Q4 M; Q( ~
一位40多歲的熟女OL，平日雖保持正常飲食，但因內勤工作性質的關係，常常整天坐在辦公桌前處理公務，也鮮少有機會到戶外運動曬太陽，肌肉強度不足。某次爬樓梯上樓，一個閃神重心不穩踩空拐到腳，本以為只是單純的腳踝扭傷，不料小腿疼痛難耐，就醫後竟發現脛骨部位已骨折，骨密度T值也測出達骨鬆標準的-2.8。
, L: J$ c% @. |% G% V ]5.39.217.765 Z, p4 g. M& |/ U7 O. W8 l6 C" u
骨鬆性骨折並非老年人的專利。但多數民眾非要等生活中因跌倒骨折就醫，才會意識到問題的嚴重性。因骨折造成的關節僵硬、肌肉萎縮無力等併發症，恐大大影響患者的行動力與生活品質。5.39.217.76: Y; Y; O: x2 _, M; ]" K# O
0 T9 p+ H0 }9 x, W
民眾針對骨鬆性骨折的預防，除了補鈣保骨外，經常忽略了平衡感、柔軟度、肌力等行動力環節的重要性，以致於生活中因跌倒造成的骨鬆性骨折案例層出不窮，嚴重威脅民眾的行動力。
. l$ V: L& }2 N9 T
0 K0 V# B6 f& R9 X! ~公仔箱論壇吳理事長呼籲，跌倒是許多骨鬆性骨折的肇因，但民眾除了應重視補鈣存骨本，增加柔軟度、平衡感、肌力等預防性的「止跌」對策也是鞏固行動力的要點。 7 f( q: ?- B5 {: N. k |; U
5 b* n& ~9 r( q3 o! K* k! O公仔箱論壇1 C o0 S1 M( l# k9 |8 e
7 }% G- E9 V3 n* d- f {7 E公仔箱論壇0 y- W( ~. }/ l9 F, f1 H; ?" b5 j
台灣新生報 |
發表於 2016-10-28 09:52 AM
| 
