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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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8 u) A2 k) `( A+ V4 L5.39.217.76嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。/ N, Z+ w6 Y9 m$ B2 \# O! A
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唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
3 U' }0 j- f5 B" `- T嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。tvb now,tvbnow,bttvb% m- M  [* B; C9 N; d  d
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。8 v$ n& Z7 C0 D
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
7 A# K$ z2 f# H! @  r& }$ atvb now,tvbnow,bttvb血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
1 |% ^/ D9 c& k: r. O- P% C5.39.217.76解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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* o! n' y) I6 `' U# B' D# `公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退公仔箱論壇! L4 A, I9 p; X( V0 s2 G7 U/ Y
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。tvb now,tvbnow,bttvb) f! A# l% A6 j4 Z" r, N
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。1 R7 Y1 |8 O' V8 G* v2 l2 T% P
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題! }+ p9 ]2 y: j  n9 J

: E5 F9 U3 l9 A" ]6 H5.39.217.764. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
0 O8 z3 V% z+ ?0 e* p4 N身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
$ G) c. i' c# Z7 z/ G4 E5.39.217.76解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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/ S3 F: {& W$ Y6 S; O' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
* ]3 X3 z. j! Q: b; Dtvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
& M0 L9 w% u! L3 C: b解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。5.39.217.764 }7 r; p# n; y+ B' Y" j, v# N0 M
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退" _$ ^5 @. x6 v6 ~2 ~5 }# q
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
- z8 D: ?2 u# R( htvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。; z+ i# N9 n8 M, y  G

3 A* [9 i* o' S0 L8 p' d7. 上唇乾乾的 = 胃熱! j7 D/ H. w# O2 U" Y
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。tvb now,tvbnow,bttvb6 h/ T* ^! r0 f: e# m
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱5.39.217.76' Y$ |0 N) f( M+ I9 f+ x
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
9 j3 j+ e" X- a$ X3 g6 ?tvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。5.39.217.76* u% ~* l; F# w- _

# t$ L! i& j3 @/ e- t公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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