嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
1 x8 M# E7 m1 X8 S3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' o* S r; G3 R% E* }* s
嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。
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* u; D# X% G& ?" N% E a% ^唇色太紅太白都不好
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4 _' D+ C* l* p2 f# e4 X1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
8 l6 Q7 O8 l- n" t公仔箱論壇嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。公仔箱論壇4 u9 K+ z" x' R& u, Y1 j% u$ }2 k
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `& T1 u: ^3 g' m! W2 |+ d @+ Z* o$ z
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
/ n6 j: L. m' J1 m9 ^( e% ]5.39.217.76血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
. h: z" X! ~% |1 T9 N2 Ytvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。2 F! b' B8 |: c6 {/ |: v) c, m
0 I& l1 k3 b6 o公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退$ O/ B5 _1 _+ d, d2 g$ a* Y
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j& v" z z' V7 F7 M7 y0 X
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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2 H5 R8 O' {8 I( \! ~公仔箱論壇嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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* N3 P( o' {. r* A1 d4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
* c! L0 i% @# {) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。tvb now,tvbnow,bttvb9 N6 [: |: _( T- x, V
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。tvb now,tvbnow,bttvb' v( ?; \# s' C/ q- B) H
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
) R1 ?5 U P- G) f) F可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。4 Q" b, ^: S2 o& i2 V
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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0 a. |2 c. S7 t0 g6 [& L" Jtvb now,tvbnow,bttvb6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
& `6 h* u! G6 e; j* h- Stvb now,tvbnow,bttvb嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
- `$ T% B: [" d3 b$ ^) J8 r5.39.217.76解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。+ s/ a' N7 Y# D
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
( l1 g: w6 y1 j1 N! [8 Q( d6 stvb now,tvbnow,bttvb胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
U* |: Q, l: g" S! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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; e7 _+ q- l5 j4 ~5 h% J8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱5.39.217.76! `: P A% T5 z3 W
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
2 o% O9 Y' t* Y) z- e9 b# B解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M) _* V# p$ B8 ~+ j+ o
8 L y2 a/ h$ F. H5 ?2 w; X+ ntvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |