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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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" K1 H2 {9 F- o% Z& Y5.39.217.76嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A" @# i- z# d  p& }1 S+ O  B
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唇色太紅太白都不好; X2 ^. v. J( x) R  ]" J
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
& Z% ]6 k1 K7 c& H, [# r公仔箱論壇嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。3 b8 c0 N6 B; F( h. i  [/ r( J
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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3 X! _* v' g1 h5 ?/ {. {9 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 白色的嘴唇 = 貧血
' H+ x& s0 u3 u公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。5.39.217.763 Z' ~7 ?! U" L1 K" P' a
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s, l/ c2 O3 i' ]3 u/ I7 r6 \
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退公仔箱論壇# O; V8 F9 U4 o* S' O
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
& r7 Y5 O5 O. R4 O$ X解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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) r: |1 ?! F4 ]. Z, u2 w嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb$ w2 Z; u7 O5 |

* E* Z6 c( f+ @( f9 [5.39.217.764. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
; {9 h7 t4 f9 V' h# z/ r公仔箱論壇身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
& T" f6 u8 k% t, n9 t3 i: j) c6 |$ H解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
9 ^$ J0 M/ o, b) L1 M' M2 k公仔箱論壇可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
7 k& v* D; D, z) f5.39.217.76解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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. v) k' |8 `/ n8 ?; l# @* M6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
( f# R3 n( Q7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。4 O- T1 }2 L" e) f$ t
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
- `- \3 i( {3 S7 _胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。4 [7 O6 ~3 M2 b5 |
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
3 w, a  ]- o( R7 A8 M( J" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 t, e) `/ C- b; z$ Y/ c8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
- G1 z( |: Z+ }& R  L健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。5.39.217.760 H- G2 h/ t2 r0 Y+ E2 r
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。5.39.217.76) H/ f) C/ B9 _7 O9 d8 O
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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