嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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; z6 p, _ `- @. b% B! q" N9 h" q$ N公仔箱論壇唇色太紅太白都不好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q6 x( R6 K5 @
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題tvb now,tvbnow,bttvb) l$ |7 G2 }4 H) d$ @
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
) D$ a- e( v4 `, e. T7 X解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
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3 }8 Q8 t2 @# D j a6 [; }tvb now,tvbnow,bttvb2. 白色的嘴唇 = 貧血
p9 V: {* L' g9 z血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
3 h# e. F2 ]( @* e& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
! ^( ~; ?9 S! {( Z公仔箱論壇一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。" \, ^/ O2 N+ ?& j
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。tvb now,tvbnow,bttvb2 {8 z8 |, Y( u+ b+ S- a2 A
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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5 u8 `) z1 M7 c u1 B# j公仔箱論壇4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
! X3 i9 @+ p1 j公仔箱論壇身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
& ]+ ]! u6 T$ j2 z5 N% t解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題公仔箱論壇' w: k) z& K" S+ ]5 ^
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。5.39.217.761 E% G M ?' a ?% K0 L
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
' g2 O" Z; } C! i9 h3 r嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
$ F2 {: t& Z% p y解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
$ _( d K3 q8 H公仔箱論壇胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
3 R6 ]0 h8 E) ~# d: w9 Q+ G公仔箱論壇解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。' C- W3 ~- M9 }; _' U0 j# w0 M& X0 Z
5 y+ F# `6 V; M6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱tvb now,tvbnow,bttvb G2 n1 y1 I6 P
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。tvb now,tvbnow,bttvb% O% \7 r" r4 @2 x j7 `
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n; W' A0 N& I! Q+ k
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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