「醫師，我頭痛是不是腦裡長瘤」、「偏頭痛不是只有痛一邊」、「要吃多久的藥才會好」、「有沒有方法可以預防偏頭痛」，由於缺乏充分的頭痛知識，60％病人會到處逛門診、20％會掛急診，造成醫療浪費，事實上，偏頭痛是個可以緩解或治療的疾病，醫師、護理人員、病人或家屬，對偏頭痛有一定的認識，才能提高生活品質。
0 S; k$ d4 n, Q" N訊號異常 造成噁心、嘔吐、畏光、怕吵 ~- f/ t; K9 k: T) }/ ^! r
9 X$ ~) k6 s! K H C公仔箱論壇世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一，臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降，生產能力減少、時常請假等，由於偏頭痛是生物基礎訊號異常，傳遞至下視丘所產生一連串的噁心、嘔吐、畏光、怕吵等症狀，如同失智般目前作為疾病（disease）處理，而非僅僅症狀（symptoms）治療。tvb now,tvbnow,bttvb* P3 U* ]8 d' o/ X e
+ y3 I+ e2 W. Z. z& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒、壓力、溫度、飲食 引發偏頭痛
+ Z" w; c' L. X% h7 L9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ N5 u3 N; x, S* J& J' M( M由於內在的荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力，或外在的氣候、溫度、飲食、作息因素，造成周邊血管興奮物質（glutamate，substance-p，CGRP）外漏，刺激三叉神經及中樞傳遞引發偏頭痛，起初多數病人休息都會改善，隨著病程進展，不僅吃藥無法抑制頭痛，持續時間愈來愈常，最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。
' {( m `7 x5 _+ }) B- P$ N, u" ~公仔箱論壇; w2 B( q% _! p$ H
調整作息、飲食、運動 能預防頭痛5 r9 ~+ w+ m- _; c2 p
5.39.217.766 I- e$ r+ F' o/ b) W7 ~
由於偏頭痛年齡層20～40歲居多，病人通常不喜歡吃藥，因此從作息調整（愈規律愈好）、飲食預防（避免刺激性、巧克力、起司類）、運動（瑜珈、太極）、喝水（～2500cc／日），將可減少發作次數及頻率，利用溫度生物回饋（感溫指環），也能達到頭痛預防效果。
% @" b3 ~5 y2 k: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `, \% n" a7 j/ `% p
8 @; S9 a2 m; n5 L. q# I8 j5.39.217.76( m! f) |8 `; ~- P, M
% S6 i. H7 {" p) e2 I( l& N5 m0 h5.39.217.76健康 記者徐平報導 |
發表於 2016-10-20 07:34 AM
| 
