秋天冷風陣陣吹拂，肌膚特別容易乾燥、搔癢，許多人會塗抹乳液滋潤肌膚，但有些皮膚病患者還是癢到忍不住，肌膚上抓出道道傷痕、皮屑。中醫師強調，解秋燥可養肺陰，日常可多吃清肺潤燥的食物，如水梨、銀耳、甘蔗、荸薺。
! E" s' j7 j- h3 ^& m3 I3 I/ N
& _! V) v9 R7 j3 \秋燥傷肺易皮癢5.39.217.76" S; j `- r( k2 Z6 J
天氣漸漸涼爽，開始進入乾冷季節。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師謝明憲指出，中醫觀點認為，秋天走到肺經，而秋燥傷肺，造成身體津液無法正常滋潤各部位，尤其以皮膚部位最明顯，容易出現乾燥、脫屑、搔癢等症狀。
: d7 M' B& I# j* b- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \+ m& A% {; N1 j
3大族群肌膚特乾公仔箱論壇+ i) y! Z/ a) |0 J( ^
謝明憲中醫師表示，中老年人的皮脂腺與汗腺活性，隨著年齡增加而萎縮，肌膚原本就較為乾燥，遇到秋季天氣轉為乾冷，血管收縮影響血液循環，更容易搔癢、脫屑；而異位性皮膚炎、乾癬的患者，病情也容易在此時發作。2 P5 K0 K' h) n, V1 o& ]
; u6 p6 f6 @* p1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃清肺潤燥食物
( E$ n( _6 m$ w; N8 t* F2 U ?公仔箱論壇謝明憲中醫師強調，中醫五行認為「肺主皮」，滋潤肌膚最好的方式為「養肺陰」，許多食物都具有清肺潤燥的功效，包括水梨、銀耳、甘蔗、荸薺、枇杷等。另外，也可使用中藥材西洋參、麥門冬、川貝等，各2錢泡入2000cc熱水飲用，調理改善肺部功能，遠離肌膚乾燥問題。
o- A* j) ]' Z9 e% m3 T4 T6 Q2 [公仔箱論壇5.39.217.769 Q" c7 T0 s1 @$ c+ i+ V1 v/ K
: j6 `/ G! h% @- ?; B7 o2 L5.39.217.76
# N3 K0 @! F& q9 M' ?$ xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" r' p! Y; {5 I
: m0 K. ]* G, l% s7 Q7 ^: d, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [: j7 D5 I# u; ftvb now,tvbnow,bttvb3 C) F$ o, n" I' N% ]$ G
健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-10-17 09:45 AM
| 
