秋天冷風陣陣吹拂，肌膚特別容易乾燥、搔癢，許多人會塗抹乳液滋潤肌膚，但有些皮膚病患者還是癢到忍不住，肌膚上抓出道道傷痕、皮屑。中醫師強調，解秋燥可養肺陰，日常可多吃清肺潤燥的食物，如水梨、銀耳、甘蔗、荸薺。
6 _& Y6 c! Y {: r- Y9 @5 Ctvb now,tvbnow,bttvb0 O# ?, _7 B3 I3 g2 n' j
秋燥傷肺易皮癢
# m2 j5 c# K3 h7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣漸漸涼爽，開始進入乾冷季節。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師謝明憲指出，中醫觀點認為，秋天走到肺經，而秋燥傷肺，造成身體津液無法正常滋潤各部位，尤其以皮膚部位最明顯，容易出現乾燥、脫屑、搔癢等症狀。
- B. E, j- N, `( J% j
S: t1 ] b `8 P! u1 c4 Atvb now,tvbnow,bttvb3大族群肌膚特乾
+ h- G* v. {, K% Z, v' ?) E3 f5.39.217.76謝明憲中醫師表示，中老年人的皮脂腺與汗腺活性，隨著年齡增加而萎縮，肌膚原本就較為乾燥，遇到秋季天氣轉為乾冷，血管收縮影響血液循環，更容易搔癢、脫屑；而異位性皮膚炎、乾癬的患者，病情也容易在此時發作。
3 w9 s! s% m* U- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! J# }* F$ Y) F8 G. L# t9 O1 Q5.39.217.76多吃清肺潤燥食物
/ D% E* t; l7 [( ]& W/ ftvb now,tvbnow,bttvb謝明憲中醫師強調，中醫五行認為「肺主皮」，滋潤肌膚最好的方式為「養肺陰」，許多食物都具有清肺潤燥的功效，包括水梨、銀耳、甘蔗、荸薺、枇杷等。另外，也可使用中藥材西洋參、麥門冬、川貝等，各2錢泡入2000cc熱水飲用，調理改善肺部功能，遠離肌膚乾燥問題。
) ^4 \/ ~8 _+ |7 O* ~: Q' A. Btvb now,tvbnow,bttvb
, x( ?2 N5 z1 u* Y- b. c& B5.39.217.763 ~7 j" _# L6 o; b* p
tvb now,tvbnow,bttvb/ V, L& C- w: K5 r
公仔箱論壇5 H. \$ O% t/ P
" u0 K) X4 V' Z. w6 S5 O. j- D. e" q" R+ y$ c
% ^9 p& K3 h/ ?- B4 n9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-10-17 09:45 AM
| 
