體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，tvb now,tvbnow,bttvb! b1 w! L. I1 n8 V3 q* W0 r j
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
" `8 C* j) r$ U" }& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
- C# m7 Y! B# L( v" @1 ?% Y0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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) d, D$ |% Q5 C$ V$ g; x% h( e& u& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
. f6 z0 C' t, f* F6 D受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、tvb now,tvbnow,bttvb+ e, X; ~4 T4 O3 a/ q
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。5.39.217.76- x* m2 n/ Y: m f8 ?
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群： 6 L& ^9 ~" C9 d/ t
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
# C+ P: D6 z2 }/ V) b公仔箱論壇2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人；
9 y: t. k. h" L' o: g/ ~3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
$ [( U. Q3 p ^9 ?+ k+ Q( k# i9 t* {9 X* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M! `5 e( _2 f5.39.217.76MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。% H, Y* C+ Y0 j7 J( r/ d
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w( \8 N8 z0 r; i2 S; `
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首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ 1 ]3 o, p% h4 y: k6 _" r7 s
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
* R+ M* o3 E2 C5 \8 @ Gtvb now,tvbnow,bttvb與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，tvb now,tvbnow,bttvb$ Y* p1 b5 n! o. _& G+ @
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
e8 _8 I! j3 G% s. G5 h# `! L而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
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從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
1 _8 T6 C1 g9 ]5 m( W7 g wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。5.39.217.761 z- t0 P0 u, v
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健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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