體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
1 S1 J, r" G, ^( U0 y可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
1 A. S) z% [, Q: i: @5 A公仔箱論壇說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T/ }! E: a& b% e- T3 ~7 Q
在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N' k8 J6 k7 e* ]: [ l
1 G+ t0 O) }" X( C3 R研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，0 t, M+ B C( o6 V: C! ~/ B ^1 I$ i
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、" V. V: P2 ]4 K1 f3 s
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
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3 H3 C8 e" Q* \5 A/ m在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
. b2 F7 J) N/ w Z) E% Ztvb now,tvbnow,bttvb1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
% g% J9 |* h3 {3 Q2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； / }! N- [- Y* t
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 . ~ k2 y- }, U1 I- G* g+ ?: |
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
0 p( f3 ^" ~& Z9 _5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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) h% i1 \7 V' O. B R9 _5.39.217.76首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
5 e$ q$ e# L0 w2 w* etvb now,tvbnow,bttvb白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。tvb now,tvbnow,bttvb# {1 ^: h" H; R8 i0 P9 R6 N$ D
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
3 ]7 l9 g% }9 X% ~$ ?tvb now,tvbnow,bttvb當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
# P1 b1 q6 r3 k: itvb now,tvbnow,bttvb而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 " c0 W7 q9 k) f9 O$ v7 {
" C# Z4 A4 e- [5 k- n1 u7 V5 T公仔箱論壇從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
1 o+ V- H# Z+ ~% J- }5.39.217.76調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。tvb now,tvbnow,bttvb7 A. n w: M4 e- D% m
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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