高血壓是常見的慢性病之一，根據103年國人死因統計結果，高血壓排行十大死因中的第八名，有高達96%以上的高血壓都是原因不明（可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關)，只有少數是因為其他疾病所引起。
# D' E W4 E( G5 p, }% x+ X5.39.217.76
8 x4 Y- @- e, \5.39.217.76中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，高血壓常見症狀包括頭痛、眩暈、心悸氣短、耳鳴、失眠、肢體麻木等，就中醫理論來看，病機不外乎虛實兩端，虛者為髓海不足，或氣血虧虛，清竅失養；實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。
2 p6 u7 r/ \- B" ?, r& h b( {1 N' Ctvb now,tvbnow,bttvb
: h: q2 ~. T3 z% p; O8 Jtvb now,tvbnow,bttvb黃怡提供下列三種中藥茶飲──杞菊決明子茶：材料需準備枸杞子10克，菊花3克，決明子20克；將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
/ n2 |7 u2 U8 I J
) z6 C h' C: J1 H5 e$ Ftvb now,tvbnow,bttvb喝杞菊決明子茶，可以達到清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂的功效，對於治肝火陽亢型高血壓或腦中風之後遺症很有幫助。
% F+ ~4 K! U- M" o5.39.217.766 V7 z6 C M" O/ f
菊楂決明飲：材料需準備菊花10克、生山楂片15克、決明子15克。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎代茶飲用，可酌加白糖。
; u, g$ {" u( ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) b$ h6 H" P( K+ J
喝菊楂決明飲，有疏風散熱，平肝明目，潤腸通便，降壓的功效，很適用於高血壓兼有冠心病患者飲用，尤其是對陰虛陽亢、大便秘結等症更有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \* r( _6 H: w8 G6 ~
tvb now,tvbnow,bttvb2 |; C$ \0 V. p2 l6 D, {
菊花山楂茶：材料需準備菊花15克、生山楂各20克。水煎或開水沖泡10分鐘即可。建議每日服用1劑，對於健脾，消食，清熱，降脂有其功效，特別適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖的民眾。 $ k5 ~8 k3 V* [5 i( _
) n: g+ E) G# t) |" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S& t) p, Z$ B$ K5 R }公仔箱論壇5.39.217.76: S* u/ B3 X) }3 y1 ?. \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E3 E J2 j; R+ z' N6 m8 @! b& v
5.39.217.76- s: _# e" f2 }* C
" ~% G0 F" i& k. x4 `! }. r$ `( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 a9 n+ x! p5 f" O0 o. E
公仔箱論壇: K6 `6 D. f; `: c
台灣新生報 |
發表於 2016-10-5 07:52 AM
| 
