高血壓是常見的慢性病之一，根據103年國人死因統計結果，高血壓排行十大死因中的第八名，有高達96%以上的高血壓都是原因不明（可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關)，只有少數是因為其他疾病所引起。
# Z1 O+ g' v+ K" D5.39.217.763 k" ^! b9 W1 F$ v
中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，高血壓常見症狀包括頭痛、眩暈、心悸氣短、耳鳴、失眠、肢體麻木等，就中醫理論來看，病機不外乎虛實兩端，虛者為髓海不足，或氣血虧虛，清竅失養；實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。公仔箱論壇* T, a9 K/ r& a% }% Z) l# {6 {
公仔箱論壇" `) g! k/ X7 W( J& _# ?# D# e
黃怡提供下列三種中藥茶飲──杞菊決明子茶：材料需準備枸杞子10克，菊花3克，決明子20克；將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。2 G) f" n7 A( M/ e" k( |, c
7 }$ O l$ l. o% w& y5.39.217.76喝杞菊決明子茶，可以達到清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂的功效，對於治肝火陽亢型高血壓或腦中風之後遺症很有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb5 B8 c" M2 v' a( y) A
" {: I: C9 @7 W4 ]# R
菊楂決明飲：材料需準備菊花10克、生山楂片15克、決明子15克。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎代茶飲用，可酌加白糖。
) Y1 b- M1 O+ r7 I, [- K
* O: X! t) m( q3 V; f" N- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝菊楂決明飲，有疏風散熱，平肝明目，潤腸通便，降壓的功效，很適用於高血壓兼有冠心病患者飲用，尤其是對陰虛陽亢、大便秘結等症更有效。
) D/ m& E' S7 K' D& X: o9 ^# W6 K" M0 {2 ~: x
菊花山楂茶：材料需準備菊花15克、生山楂各20克。水煎或開水沖泡10分鐘即可。建議每日服用1劑，對於健脾，消食，清熱，降脂有其功效，特別適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖的民眾。 tvb now,tvbnow,bttvb" _5 ]5 U- i1 j; G& J* ?6 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d8 P* P. O5 g# |) X! v: _, z
" w0 l; j8 \7 ?2 e* B8 f$ ?# L4 ^
0 I' p5 U! v* b3 c9 U5.39.217.76
! u) S* c5 u) [: p; |% P; l; Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; T: l: `" x# v+ C" w, y
* q: e; D. \9 _+ e, R" S
& `$ Q" P' h% [' D! atvb now,tvbnow,bttvb
" U+ ?0 N7 X+ q' V* `) {$ Ztvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2016-10-5 07:52 AM
| 
