「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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9 c, g( i; p4 w* B- D8 J; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
7 f* k. G" V' D6 w, c( K5.39.217.76其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
/ k: M8 k" _9 R- U( ~公仔箱論壇對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，: |7 j) S6 y$ C) c" C
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
# v, y7 H5 @2 X/ h7 s$ l0 _. r5.39.217.76男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
+ M0 d* T$ q( r+ o: z女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，tvb now,tvbnow,bttvb7 C: E( [- x, `- y. `% n" v- L( {
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b7 o, m" j4 N" X5 |( c
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」& @' Z8 e8 ^$ ~! J% {
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1 基改食物
% c, V( u$ q3 K. P& P; Y8 {* O4 qtvb now,tvbnow,bttvbTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
7 \- Y, i5 g* a+ K+ P5.39.217.76這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
/ p: y* r2 K {' ]& A也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。公仔箱論壇+ o# [1 d" a4 n2 X! [* a+ }
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2 微波爐爆米花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- i. P: R" L. w7 r* z( x2 w
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，公仔箱論壇6 C* M+ ^, ~7 E9 ?2 ~
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G, F/ P6 X9 \8 e1 B
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3 罐頭食物
# j7 o5 V9 T6 s, R0 L! g8 q8 W: D5.39.217.76大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
8 q6 T5 ^) C5 U3 b公仔箱論壇動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
+ `' @5 p9 M! B; G2 L: @5 h/ T加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，9 c. t; ^! T# ?4 W: @
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。公仔箱論壇' f. v5 `7 v4 K' `7 \. C9 g
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7 ~8 d6 O) A, O' b) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 白糖
) _7 V/ ^& i0 m! D! m5 p9 _% j5.39.217.76在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，5.39.217.76+ E( b# B1 M2 E/ E
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \! V. m: i8 [7 Y6 `
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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, C6 v+ l2 X9 G! M& \( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ |& c9 m5 G. u1 g8 `; y: k5 V
- u& l; T: U Y# ^5.39.217.766 鹽漬或醃熏食品公仔箱論壇6 }1 Q8 g8 C' V. `9 C$ A" y& `* c
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
& b' o" j1 I! L r$ |公仔箱論壇並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。6 f D* S5 B. l- i
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! e* U! U3 L( ?公仔箱論壇7 碳酸飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x% e/ H* `" K% x X8 D- D0 f
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。- K1 y! n9 ?6 x( |- J, l
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉4 G+ x0 T7 l& H( w& e" H/ v4 N
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
7 G8 ]/ z( j# d6 l. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。5.39.217.76( ?/ Y: E+ [6 v1 A6 V9 i
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- t1 u! O' ]; G' h3 Utvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類
( P ]( @7 @! o7 m" i5.39.217.76養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
$ s( ?4 g! C& O3 C3 R1 N由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸% N# l) W) p& @% M. S7 j& |
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f Q1 s. z) W
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。1 @1 [# r! q2 e( J, s) N, z* J
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u3 u0 {1 e* o' }% S7 |1 X. Z
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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